Прикуси Язык• 14 сентября 2021
Поможет ли кручение обруча убрать жир на животе
Хочу купить обруч спортивный, не обычный пластик, а внутри с резиновыми выпуклыми вставками. У кого такой был, сможет ли он помочь убрать лишний жир в области талии? Диета присутствует, хочу её дополнить
20
0
Если у вас нет противопоказаний. Он фигачит по бокам и животу больно. У меня эндометриоз, я свой продала.
не бывает локального убирания жира.
обруч поможет подтянуть мышцы, тот же эффект будет от качания пресса, но обруч вреден для спины, будет вам бить по внутр органам и вы будете крайне эротичны в синяках от него
обруч поможет подтянуть мышцы, тот же эффект будет от качания пресса, но обруч вреден для спины, будет вам бить по внутр органам и вы будете крайне эротичны в синяках от него
пресс тоже вреден для спины, надо доаолнительно укреплять мышцы спины. конкрето искать упражнения по поводу пресса под.опред проблему.
я тоже
я уже не помню были ли именно синие синяки, но то что что вся область его кручения ощущалась как 1 большой синяк - это 100%
я уже не помню были ли именно синие синяки, но то что что вся область его кручения ощущалась как 1 большой синяк - это 100%
правильно выполняемые упражнения для пресса спине не вредны. но да, ее конечно тоже стоит тренировать
Так а может наоборот обычный легкий гимнастический крутить? Дело же не в том, насколько сильно обруч бьет по телу, а в том, насколько вы подвижны в процессе, пытаясь удержать его на талии не роняя.
у меня такой обруч через пол года разлетелся.... соединения пыталась изолентой заклеить но ничего долго не держалось 
я такой себе на замену потом купила, пока крутила действительно в районе талии живот был более подтянутым.
я такой себе на замену потом купила, пока крутила действительно в районе талии живот был более подтянутым.
У меня протрузия в позвоночнике случилась в месте кручения обруча, причем на 3 день как я начала его крутить. Даже две, с двух сторон одного позвонка в пояснице.
Слегла на 10 дней(((
Пришлось МРТ делать.
Продала я свой обруч после этого, у меня был с шариками вовнутрь.
Может если бы тонкий обычный крутить, то все было бы ок, не знаю.
Больше
Слегла на 10 дней(((
Пришлось МРТ делать.
Продала я свой обруч после этого, у меня был с шариками вовнутрь.
Может если бы тонкий обычный крутить, то все было бы ок, не знаю.
Больше
я даже не думала, что от него синяки могут быть. У меня ещё и со спиной проблемы, получается ещё хуже могу себе сделать
С таким диагнозом вам нужно исключить провоспалительные продукты, а не обруч крутить, который к жиру не имеет никакого отношения.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу