Мексиканочка• 06 января 2014
Как перестать есть много сладкого
Ем очень много сладкого, жить без него не могу, могла бы весь день ничего не кушать а перебыватся только тортиками, конфетами. Самое страшное что стала поправлятся. Не могу себя взять в руки. В семье не все гладко и такое чувтсво что это единственная радость у меня, попить чайку со сладеньким... Как с этим справится....((((((((((((((
23
0
Купите тренажер, ноги приклеить к беговой дорожке или велосипеду, впереди прставить тортик)) и бежать к мечте))))
Набрать лишний вес, а потом сесть на диету. Я сейчас на Дюкане (обожаю сладкое), но нельзя, значит нельзя. Первые 2 недели думала мне башенку сорвет. Бросалась на всех. С мужем во время секса умудрялась ругаться. А сейчас уже привыкла.
Т.е. если Вам очень мешает Ваша сладкая жизнь - завязывайте, а если нет - то кушайте конфетки, и заряжайтесь радостью.
Т.е. если Вам очень мешает Ваша сладкая жизнь - завязывайте, а если нет - то кушайте конфетки, и заряжайтесь радостью.
спортзал, каток, бассейн, массаж, курсы языков, художка, фото-курсы...а вообще, я сама сладкоежка - у меня работа нервная))
Я тоже сладкое обожаю. Если в доме нет конфен, могу пям в 10 вечера в магазин пойти только ради этого. Но я свой вес контролирую, как только перебор - ограничиваю себя.
Я тоже,если бы могла ела целый день сладкое НО!я потом себя возненавижу,поэтому только что пришла со спортзала и до завтрашнего утра в моем рационе будет кефир и яблоко.А завтра с утра с кофейком с чистой совестью съем кусочек тортика!
Да вот вроде головй понимаю что нужно завязывать, в смысле ограничивать, но не могу, иногда думаю может у меня в организме не хватает чего то и потому так тянет
Вот и я не могу себя ограничить в сладком. Дети за день так могут вывести, что вечером просто необходимо заесть стресс.
Ой, та же проблема. Могу не есть мяса, рыбы, другие разные блюда и т.д., но без сладкого - не могу(. Вот просто не хватает чего-то и все.
а Вы кушайте сладкое перед зеркалом! В одном белье!!! А ещё представьте себя летом на море в купальнике и с фигурой пироженки)))))))
Я тож патологическая сладкоежка и никакие доводы и аргументы мне рот не заклеивают. Но я нашла свою систему. На Миримановой ем с утра сладкое и живу как человек. Еще и худею. Вот как бывает!
Вот тоже хочу систему попробовать! Только б найти где много рецептов ужинов, а то фантазия хромает
Та, ужины меня меньше всего волнуют. Я ем или творог с кефиром и яблоком или сыр с криспами или шмат отварного мяса птицы или рыбы
да полно их сейчас. стало модным жрать всякую хрень без глютенов, сахаров, ГМО ))))
самые простые называются Хлебцы молодцы. Есть в каждом сильпо или даже в простых магах.
ось такое оно
я покупаю житние и вперед заместь хлеба вечером с сыром
самые простые называются Хлебцы молодцы. Есть в каждом сильпо или даже в простых магах.
ось такое оно
я покупаю житние и вперед заместь хлеба вечером с сыром
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу