Мне 30 лет, всю жизнь была очень стройной, никогда не весила больше 55 при росте 169. Чуть меньше чем 3 года назад устроилась на сидячую работу в офис. И тут меня понесло. За это время +23 кило. Как то незаметненько так, кило за кило... Ходила к эндокринологу он сказал что анализы в норме. У кого нибудь было похожее? И за чего Вы поправлялись?
показать весь текст
416
0
о, а тут уже мне интересно - какой именно центр? я харьковчанка.
Занятия индивидуальны или группа?
Занятия индивидуальны или группа?
И ещё они наверно немолодые))у меня так:жрут все,что перед собой видят,а потом:надо худеть…интервальное голодание. А я думаю:интервальное нежрание более эффективно.
Да я и не взвешивалась. Откуда знать было насколько я поправилась. Да я тоже гардероб поменяла, но не думала что сильно так жирею. Я взвесилась случайно у знакомой, когда та мне сказала что я немного поправилась. Так там уже 70 кило было.
Я вообще не ем сладкое, хлеб только свой домашний по рецепту пп, после 18 не ем, жареного не ем и вообще порции у меня не большие, хожу пешком. А вес не уходит. Насторожило это меня.
Сдала анализы, а у меня проблемы. Вот теперь стою в очереди за очереди на последний анализ, а врач уже выписала лечение. На горизонте поездка к эндокринологу и узи щитовидки.
Сдала анализы, а у меня проблемы. Вот теперь стою в очереди за очереди на последний анализ, а врач уже выписала лечение. На горизонте поездка к эндокринологу и узи щитовидки.
Ну, у меня есть такая побочка. С 57 до 63 за неделю. Вес до этого держался с 15 до 42 лет в одном диапазоне.
А мне сейчас назначили Визан от эндометриоза.
Девочки, подскажите, пожалуйста, он сильно влияет на повышение веса?
Девочки, подскажите, пожалуйста, он сильно влияет на повышение веса?
Во сколько Вы ложитесь спать?
Не есть после 18 - вредно даже для здоровья. Получается большой перерыв очень между ужином ранним и завтраком.
Не есть после 18 - вредно даже для здоровья. Получается большой перерыв очень между ужином ранним и завтраком.
Села за руль, перестала ходить пешком, за полгода +4 кг. Но я на этом этапе начала контролировать питание и возобновила тренировки в зале
Со мной в кабинете кроме меня еще 3 женщины. 33, 49 и 51. Я самая молодая. И да, все имеют немного лишнего и любят покушать.
Как аллергик с огромным стажем первый раз слышу о такой побочке от одного укола
и даже не пойму, как это физически возможно. Разве что застой жидкости на ум приходит.
и даже не пойму, как это физически возможно. Разве что застой жидкости на ум приходит.
Я очень сильно набрала на приеме Диане - с 64 сразу стало 72.
До того пила Жанин, ничего похожего не было.
До того пила Жанин, ничего похожего не было.
У меня завтрака нет, рабочий день начинается в 06 утра. От бед в 10:00. Потом уже ужинаю дома, обычно до 18:00 и тарелки помыты.
Ответ дляЯяяКакаджамбо
Как аллергик с огромным стажем первый раз слышу о такой побочке от одного укола и даже не пойму, как это физически возможно. Разве что застой жидкости на ум приходит.
и даже не пойму, как это физически возможно. Разве что застой жидкости на ум приходит.
Возможно. У меня перед глазами ещё есть такой же случай. Но, там +10. 5 уколов
об обмене веществ что-то слышали? если нет, то задайте вопрос гуглу * обмен веществ и набор веса у женщин*
Автор,купите весы домой-мне помагает))на выходе из спальни на полу,прохожу-становлюсь))и когда убираю-их же надо поднять,пыль вытереть)))вчера стала-аппетит пропал. Всю уборку была диллема:Тренажерный зал или бассейн,завтра иду одежду покупать,тренажерка ближе))
разумеется, замедлился или вы всю жизнь хотели иметь юношеский обмен? Вы наблюдаете женщин в старшем возрасте, как они выглядят? Как правило большая часть толпы плотная( 50-54 размер) редко встретишь крайне худых..
Почему вредно? Это ж то самое интервальное голодание и получается. Жрать после 18 вреднее по моему опыту
Я вот тоже все похудеть пыталась. Но сила воли хромает, очень люблю пироги всякие, ем их конечно по 1 маленькому кусочку и с утра и отказаться никак не могу. остальное питание небольшими порциями и стараюсь без вредностей. Вес после отдыха был 73, мейчас за месяц стал 71, как и был летом. И пришла для себя к выводу, что могу пропускать ужин. Тоесть последний прием пищи на работе около 15.00 и то не много. Творог или лаваш с начинкой (маленькая порция). Но вот уже почти неделю чувствую себя ужастно, такого еще не было. Слабость страшная, головная боль не прекращается, какая то периодическая тошнота, иногда желудок побаливает. Завтрак в 8.00. Я вот думаю, может ли это состояние быть из-за изменения моего режима питания? Вечером есть уже совсем не хочется, могу пол чайной ложки меда перед сном сьесть с водой, так как плохо иногда засываю.
До 22 лет была стройной - очень много было спорта, танцев. Потом вышла замуж, пошла на работу, а она в другом городе - надо было ездить. Домой возвращалась поздно вечером, как выжатый лимон. Соответственно спорт и танцы были заброшены. Работа сидячая+стресс. Поправилась на 5 кг за год. Ну а потом еще немного....а потом беременность. После родов тоже было не до спорта да и питание было еще то) надо же было молоко пожирнее для ребенка)))))
В общем молодая, неграмотная - итог +15кг. А потом вообще сплошной стресс - переезд, все незнакомое, ни родни, ни друзей, муж пашет на работе, я с ребенком только и общаюсь...картина маслом. Так и дошкандыбала с 55 кг до 80кг.
В общем молодая, неграмотная - итог +15кг. А потом вообще сплошной стресс - переезд, все незнакомое, ни родни, ни друзей, муж пашет на работе, я с ребенком только и общаюсь...картина маслом. Так и дошкандыбала с 55 кг до 80кг.
Ответ дляТут как тут
сидячая работа+машина+еда
В 20 лет весила 50 кг(168 рост). В 30 лет -весила 60 кг ,в 46- 75,но держу его уже несколько лет
. Не скажу,что я прямо ужасная,но 8-10 кг мне мешают,особенно грудь 5 размера-тяжело с ней жить.
В 20 лет весила 50 кг(168 рост). В 30 лет -весила 60 кг ,в 46- 75,но держу его уже несколько лет. Не скажу,что я прямо ужасная,но 8-10 кг мне мешают,особенно грудь 5 размера-тяжело с ней жить.
Было бы тяжело -похудели бы, я при 75 начала сворачивать лавочку.
Потому что стало реально тяжело.
А вас устраивает
Потому что стало реально тяжело.
А вас устраивает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу