ОливьЕЖечка• 26 октября 2021
Научите правильно питаться
нет в доме весов, не могу определять на глаз. Знаю, что не доедаю калории по жбу, могу перебрать У, возможно есть проще методы, типо две ложки каши, но не вечером, овощи понятно, мясо. Сложность в том, что пока разберёшься в этом, пока приготовишь именно то что нужно в данное время суток, напихаешься перекусами дитя, и до здравствует + завтра на весах. Девочки, я а отчаяннии.... поддержите. Скажите конкретно, что чем вы питаетесь утром обед вечер. Аноним, потому, что стыдно перед знакомыми на форуме. Не могу смирится, что я Жрица
показать весь текст
31
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу