Манька Галченок• 09 января 2014
Толстушки всех стран, объединяйтесь
Пышечки- красавицы! Сегодня настало именно то " завтра" с которого начинаем худеть! Давайте вместе ударим по ненавистным килограммам! Ну чем мы хуже " Зваженых"! Заходите! Взвешивайтесь и будем худеть кто как умеет . Может кто чего мудрого подсоветует. Тем , у кого меньше 80 кг- в другую тему. Тут только самые красивые.
показать весь текст
999
0
привет! конечно помню)) у меня тут много знакомых лиц
А я позорище +5
С НГ начала все сначала, надеюсь, что больше не заброшу
А я позорище +5
С НГ начала все сначала, надеюсь, что больше не заброшу
поддерживаю. гугловские таблицы с общим доступом и когось ответственного одного за разгильдяйство остальных ))))))))))))
Если могёте- сделайте. В субботу взвешеваемя, замеряемся. И в добрый путь за изяществом. А путь не короткий. Силы всем и выдержки, не сбиться и не поддаться соблазнам.
про меня не забудьте, я тоже буду с Вами. Когда начнем? у меня рост 160, вес где-то 70 (даже боюсь взвешиваться) хочу свой вес до беременности 55 
Моему организму плевать на то что там ученые доказали 
Когда он хочет есть, то водой его не обманешь.
Другое дело, что я где то прочитала что когда испытываешь чувство голода, то типа быстрее расчипляются жиры. Этим себя и успокаиваю
Когда он хочет есть, то водой его не обманешь. Другое дело, что я где то прочитала что когда испытываешь чувство голода, то типа быстрее расчипляются жиры. Этим себя и успокаиваю
Да, это самое главное))
Не помню писала или нет, я поспорила с мужем на деньги уже, может это поможет не забросить
Не помню писала или нет, я поспорила с мужем на деньги уже, может это поможет не забросить
Правильно! И часто мы путаем чувство голода с жаждой. Хочешь есть- выпей воды. После этого хочешь- съеж яблоко,не хочеш яблоко, значит ты не голоден.
Давайте хоть определимся кто на чем сидеть будет, может как-то примерное меню. А то мне самой как-то скучно будет, а так почитаешь кто сегодня что кушает и себе приготовишь.
Легко.Беру творожок в шоколаде и простая вода в бутылке-это раз.На второй раз можно банан,или яблоко.Это два.Кофе.чай,какао-вообщем все что с сахаром считается едой и бублик к примеру-это три.Ну а дома проще конечно.На работе я делала так:1-творожок в шоколаде и чай без сахара,2-покупала 0.5 л.йогурта с крекерами и делила сразу на 2 захода,а дома уже ужинала и в 8-9 часов еще раз чем-нибудь догонялась
28лет,рост 158 вес 75кг
. мне с моим весом очень тяжело..противно на себя смотреть в зеркало, появилась одышка и еще куча проблем со здоровьем,знакомые меня не узнают,с красавицы я превратилась в чудовище..а ведь нет еще и 30ка..очень хочется себя чувствовать молодой и энергичной а не обабившейся женщиной..попроавилась как и большинство за время беременности,просто спустило тормоза+ бросила курить..короче со 100кг я в течении 3х месяцев похудела до 85,потом приложив усилия до 75ку и все вес мой застопорился..меня правда на долго и не хватает,быстро срываюсь...думаю все это из-за стресса..в моем случае очень капризный ребенок+ наверно какая-то неудовлетворенность от жизни.. меня зовут Аня!
. мне с моим весом очень тяжело..противно на себя смотреть в зеркало, появилась одышка и еще куча проблем со здоровьем,знакомые меня не узнают,с красавицы я превратилась в чудовище..а ведь нет еще и 30ка..очень хочется себя чувствовать молодой и энергичной а не обабившейся женщиной..попроавилась как и большинство за время беременности,просто спустило тормоза+ бросила курить..короче со 100кг я в течении 3х месяцев похудела до 85,потом приложив усилия до 75ку и все вес мой застопорился..меня правда на долго и не хватает,быстро срываюсь...думаю все это из-за стресса..в моем случае очень капризный ребенок+ наверно какая-то неудовлетворенность от жизни.. меня зовут Аня!
Ой да, за побег нужно наказывать, а то вот лично я спрыгнуть могу на раз-два, меня даже стимул мужа - любая шубка, не вдохновил на серьезное похудение )))
ну вот и ник мне тут дали..прямо в точку..очень люблю конфеты обратила внимание что я даже не замечаю что съедаю 3 конфеты в день
вкусно, но мало полезного . Очень много сладкого. Понятно, что то , что наели годами за неделю не слетит, и привычная вкусненькая еда... но мучное, бананы и творожок в шоколаде затянут процесс.
Ответ дляСветлан@1
Моему организму плевать на то что там ученые доказали Когда он хочет есть, то водой его не обманешь.
Другое дело, что я где то прочитала что когда испытываешь чувство голода, то типа быстрее расчипляются жиры. Этим себя и успокаиваю
Когда он хочет есть, то водой его не обманешь. Другое дело, что я где то прочитала что когда испытываешь чувство голода, то типа быстрее расчипляются жиры. Этим себя и успокаиваю
Та моему тоже.У меня гастрит с повышенной кислотностью.Рот водой сильно не заткнешь.Только вся информация у нас поступает через мозг и если ему подали сигнал СОС(караул!!!жрать не дают!!!!)1 раз-это ничего,а если пару-тройку раз подряд,то сразу подается команда в жировое депо срочно включить режим экономии и все откладывать в жир.Поэтому мы так быстро и набираем вес как только даем слабинку
я пью. но у меня никаких отёков нет, только часто в туалет бегаю. Я вообще водохлёб жуткий, постоянно пью. Причем чаем-соком-компотом напиться не могу, только водой
Девочки,я тоже ооочень за!
Но у меня и одно против-давайте в теме будут действительно тяжеловесы,а не так что,у меня 60 хочу 54, над нами же и стебаться будут,как тут на первых страницах,а если ещё и фото выложим,то вообще атас!
Но у меня и одно против-давайте в теме будут действительно тяжеловесы,а не так что,у меня 60 хочу 54, над нами же и стебаться будут,как тут на первых страницах,а если ещё и фото выложим,то вообще атас!
прочитала быстро первое предложение вашего поста%
’Таевка выбьет нам место на форуме. закроемся и никто не выйдет пока не СДОХНЕТ))))’
Вот это да... думаю)
’Таевка выбьет нам место на форуме. закроемся и никто не выйдет пока не СДОХНЕТ))))’
Вот это да... думаю)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу