Стала чутко спать и помнить все сны до мелочей

Раньше (до депрессии) я уснула и проснулась утром. Зе енд. Запоминались не все сны.
Сейчас я страдаю бессоницей и часто просыпаюсь. Сны стали очень явными, четкими, эмоциональными.
Что самое удивительное я поняла: у сна нет единой картины. Постоянно меняющиеся образы, люди, пейзажи, соскакивания с места на место, с темы на тему...
Тоесть раньше я считала,что я вижу за ночь несколько длинных снов. Теперь же поняла,что реально этого нет.Мозг работает так активно,чтопросто эти картинки мелькают кадрами.
Например видется диалог: кто-то мне говорит едь туда-то. Я начинаю ехать. Меняется транспорт, то еду в машине,то резко это уже оказывается поезд, а то и вовсе поезд похож на автобус. Со мной едет пассажир, который тоже постоянно меняется, то это бабулька, поворачиваюсь,а это уже полицейский. Пункт назначения уже поменялся. Смысл поездки тоже и т.д.
Настолько удивительно мне стало наблюдать за этими снами и управлять ими.
У кого такое было?
Прям словно часть жизни поменялась моя, реально. Я буд-то немного не в реальности