Диагностика инсулинорезистентности. Анализ и где лучше сдать?

Вам нужно сдать индекс HOMA, в анализе будет сам индекс, глюкоза и инсулин

Приведите пример разных пакетов и что именно Вам сказал сдать врач

Абсолютно бесполезный анализ и ненужная трата денег.
Почитайте доказательных эндокринологов - доктора Хана, доктора Чикалову и других.

Какой же анализ тогда сдавать?

Риалли? А вы читали? Например:
А можно ли определить свою инсулинорезистентность? И как! Спасибо 😊
97 нед.Нравится: 1Ответить

Фото профиля doctor_chikalova
doctor_chikalova
@natana8 Можно сделать анализ - индекс НОМА

Но за ссылку на врачей спасибо

Я не только читаю, а и прохожу лечение у неё.
При избыточном весе развивается инсулинорезисиентность.У худых людей её не бывает.
Ну а если человек и сам понимает, что вес избыточный, то смысл в определении индекса Homa(анализ на инсулинорезистентность), верно?

Просто сейчас стало модным винить инсулинорезистентность в том, что ты не можешь сбросить вес.Но это в корне не верно.
Инсулинорез.- это как исход этого лишнего веса.

Лечение одно - изменение модификации жизни, уменьшение калорий, спорт.
Как только это всё налаживается - индекс хома приходит в норму.

Она мне как раз и не назначила этот анализ, так как и так понятно было.
Но я решила сама сдать и получила огромный результат, а она мне потом объяснила бесполезность этого анализа.

Ну вам не назначила, а вот в блоге рекомендует, в другом посте есть оговорка, что худым это не нужно, но что у автора с весом мы не в курсе, поэтому не вижу причин безаппеляционно заявлять, что ей этот анализ не нужен. По поводу ’модно винить’, почему вы смотрите на эту проблему с точки зрения ’винить’ (т.е. по вашему удовлетвориться фактом наличия инсулинорезистентности и ничего не делать) а не с точки зрения - есть причина, понятно, как действовать (в конце концов есть разные причины лишнего веса, для того, чтобы бороться с инсулинорезистентностью, нужно понимать, что она есть) ? Инсулинорезистентность и причина и следствие одновременно. Здесь в каждой теме про похудение кто-нибудь (и часто не один) советует есть небольшими порциями каждые пару часов. А при инсулинорезистентности это категорически нет. Если уже брать личный опыт, то я сбросила 18 кг именно наладив строго 3-х разовое питание с достаточным количеством белков и (о ужас) жиров (это к вопросу уменьшения каллорий, их не просто уменьшать, надо понимать КАК именно уменьшать).
Что до ’Ну а если человек и сам понимает, что вес избыточный, то смысл в определении индекса Homa(анализ на инсулинорезистентность), верно?’ ну вы утверждаете, что вам доктор объяснила бесполезность анализа а как объясните то, что на своей странице в инстаграмм она людям рекомендует его сдать?
P.S. Еще раз повторюсь, за доктора спасибо. Даже бегло пробежавшись, вижу для себя интересное. Совсем не на тему инсулинорезистентности даже

У худых людей тоже бывает.

не правда . бывает