Кукусики• 20 декабря 2021
Паническая атака, скачек давления, страх, поддержите
48
0
Ничего плохого с вами не случится. Успокаивайтесь, попробуйте переключить свои ощущения со страха на другие.
От па не умирают
Это пройдёт
Займитесь чём-то, чтоб отвлечься
Советчица хороший вариант отвлечься , но обсуждать надо не па, а холодец например в соседней теме или про маму которая не сдала деньги)
Это пройдёт
Займитесь чём-то, чтоб отвлечься
Советчица хороший вариант отвлечься , но обсуждать надо не па, а холодец например в соседней теме или про маму которая не сдала деньги)
Поверьте это симптом ковида, он сейчас действует на центральную нервную систему. Я вам из своего опыта говорю. Для успокоения пропейте курс магния и успокоительных.
Мой тоже меня выводить. Но если давление вызвано панической атакой , это 100%не вредит вашему организму
Потому что паника. Не сидите на одном месте. Выйдите на улицу. На зло мужу, который вас довел до этого. Вы должны чувство страха заменить на другое , любое чувство, даже на чувство раздражения.
Я это пережила. Это просто ваш страх. И ничего более. Вы будете жить долго. Как только захотите жить так, как этого хотите вы, а не другие - все пройдет
позвоните на 103, у них есть консультации по телефону а-ля скорая. с ними и поговорите, и как успокоиться узнаете )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу