Я_и_моя_собака• 28 января 2022
Я ужасно жирная????
Худею сколько себя помню, вот не могу и все. За месяц на кето скинула 4 кг. Уже руки вообще опустились. Такой была всегда! Гены может, ещё блин со школы постоянно худела и всегда была полная. Постоянно думаю об этом. Сейчас голодная, злая и уставшая :(
показать весь текст
79
0
Не советуйте если не знаете. Питание, питание и ещё раз питание. Спорт для тонуса мышц. Но ни один человек, особенно женщины не похудеют на спорте
Ответ дляУси Пуси
Автор, не расстраивайтесь. Попробуйте, может к диетологу? А как со щитовидкой дела? Гормоны проверяли?
smile]mosking[/smile]
Тут каждую вторую отправляют щитовидки проверить
Что ж такое,в каждой теме ту щитовидку пихают
Тут каждую вторую отправляют щитовидки проверить
Что ж такое,в каждой теме ту щитовидку пихают
Добрый вечер.
1. Вы не жирная.
2. Потому и не худеете, что всю жизнь худеете.
3. Мало исходных данных - напишите в личку ♥️
1. Вы не жирная.
2. Потому и не худеете, что всю жизнь худеете.
3. Мало исходных данных - напишите в личку ♥️
Где ужас?? Ужас это когда за 100 перевалило... таких как Вы очень много, не всем быть худыми и тощими.. я давно смирилась, живу, радуюсь каждому дню, не мучаю себя подсчётами каллорий и прочим.. счастлива в браке, муж кстати полюбил меня полненькой и не разу за 24 года и слова не сказал о весе или о том что я как то изменилась! Каждый человек индивидуален, а прожить свою жизнь в вечных подсчётах, пп, спорт, это не каждому дано, и ломать себя я не стану. Я хочу жить так как хочу, а на мнение и взгляды других мне пофиг.. давно.. ещё со школы. Я с рождения с лишним весом, но в своём роду, я самая стройная)) все мои родственники по женской линии +- 120 кг, я 85 уже лет 10)
Так питание это само собой.Никакая диета не эффективна без спорта.
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
Может кето стоило продолжить или перейти на низкоуглеводную? Я в кетозе на время аллергии. В остальном низкоуглеводная , на ней 1 кг в 2 недели сбрасываю. Меня устраивает плавное снижение веса.
Ответ дляKROX@
Так питание это само собой.Никакая диета не эффективна без спорта.
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
А никакая диета и не нужна!!! Диеты зло! Правильное питание по жизни. Без спорта похудеть можно! А вот со спортом и едой никогда!
Жесткие диеты провоцируют набор веса. Переходите на правильное полноценное питание и гоу на фитнес
для меня придумали. чтоб ребра под свитером не видно было. а в оверсайзе и не скажешь, что одни кости.
но вообще да - облегающие вещи для идеальных. у остальных они подчеркивают недостатки.
но вообще да - облегающие вещи для идеальных. у остальных они подчеркивают недостатки.
Почему люди не могут принять, что мы всё разные? Не могут все люди быть одинаковыми, в плане роста, строения скелета, веса, цвета глаз, размера ноги и тд. Только не надо говорить, что из всего этого вес можно скорректировать. Можно, но в пределах генетически заданного обмена веществ.
Худая корова - ещё не газель
Худая корова - ещё не газель
Если бы автор уважительно относилась к своему телу-не было бы этого поста,нужно не искать способы крыть 5 кг,а уважительно относиться к телу и не есть всякую фигню
Вам нужно считать каллориям и перейти на ПП, живот спадет быстро. Было бы хорошо и спорт добавить.
Так у нее одна из функций - обмен веществ, вот и отправляют.И это правда, болезни щитовидной железы влияют на вес,причем, как верх, так и вниз. Но нужно понимать, человек весил 70 кг, рацион не менял и стал весить 90 ,за шесть месяцев или человек пирожки с конфетами кушал.
какая разница что сейчас,если вы действительно хотите изменить себя, полгода строго следить за питанием + регулярный спорт и будете конфетой
Это должно быть образом жизни,я не могу вас этому научить,если у вас есть желание-найдите хорошего диетолога и тренера
у меня спорт пробивает жор. в зал хожу больше 20 лет. если по каким то причинам месяц не хожу, то худею на кг-полтора
Ответ дляKROX@
Так питание это само собой.Никакая диета не эффективна без спорта.
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
Да, кстати мой результат -20 так что я знаю о чём говорю
Не придумывайте. Люди худеют без спорта нормально. Таких примеров миллион. Я похудела на 42 кг и спортом не занималась.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу