Я_поехала• 13 февраля 2022
Обострение шейного остеохондроза, как облегчить состояние?
До беременности лекарствами снимала обострение, сейчас 9 неделя беременности, лекарства принимать не буду. Что можно сделать? Может какие-то упражнения? Подскажите..
14
0
Я занимаюсь спортом. Последний месяц подсела на йогу. Только это помогает. Таблетки даже не пробовала, считаю, что они только симптомы убирают, а не причину.
Мажу кремом з бішофітом або зміїною отрутою і закутую шию шарфиком. Мені допомагає. Легке постійне масажування або вправи на розтягування шиї ,які не завдають дискомфорту
Мне помог прием у остеопата. Но, только проверенного человека. Ищите по отзывам. Очень мягко вытянул мне шею и головные боли с тошнотой прошли.
Ограничить подвижность, на шею Вольтарен гель или другое средство и тепло. Думаю,вам можно Нимесил, чтобы снять воспаление, посоветуйтесь с врачом.
Купите аппликатор Ляпко, я год мучилась с обоями в спине, у мужа очень болела шея. Мне посоветовал невропатолог, супер-вещь, все боли ушли. Я серьезно
Только массаж и упражнения по Шишонину! Я себе купила вот такой массажер и только им спасаюсь. (не реклама, не продаю : ) )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу