про тему предупреждение

Да есть такое начинаешь трусится...крутит живот сразу...как успокоится....вдох выдох наверное....у меня не выходит.Тешу себя надеждами,что меня обойдет...так и успокиваюсь.Мколько панических атак люди заработают это жах....

Ага про живот особенно
Надо сидеть в укрытии и переждать эти все полеты
А мне в туалет резко
Это жесть

Никак( Помню когда над нами ракеты пролетели, меня начало трусить так что мужу пришлось меня держать в охапке потому что меня ноги не держали(

Как хочется донести это ощущение тем, кто сеет погибель. Чтобы они хоть раз сами такое почувствовали и возможно что-то поняли и что-то сделали

Да есть такое начинаешь трусится...крутит живот сразу...как успокоится....вдох выдох наверное....у меня не выходит.Тешу себя надеждами,что меня обойдет...так и успокиваюсь.Мколько панических атак люди заработают это жах....

Да именно...и приходится идти(((( крутит до боли...Надо держаться!!!!!Мы должны пережить это все!!!

Пошли отмены

Это точно! А сколько людей бункеров настроит? Запасется всякими блоками питания, консервами, свечками? Это реально травма на всю жизнь

У нас кота тоже трясет, когда ему страшно, тоже сначала думали, что он мерзнет. Да меня и саму трясет, когда мне страшно

Но тут многие любят обсуждать как это все надолго
На года
И даже друг другу спасибо говорят что вот нагнетали нагнетали
И одни благодаря этому выехали из страны 🤦🏼‍♀️
Вот сидят там и вещают это надолго на года

У нас два дня тому назад просто алес был,7 ракетных ударов, я как мячик, туда -сюда по квартире. Орала, плакала- это страшно очень. Ракеты бахали, а у меня впечатление , что это прод домом, балкон дрожал.. вся квартира ходуном ходила.
И вот ситуевина- пятитажка 50х годов постройки,подвал есть,но закрыт. Ближайших нет вообще.За 600 метров есть паркинг, через две дороги перебегать надо.
Я соседям говорю-давайте оборудуем подвал, меня уже эти тревоги замучали,каждый раз трясусь и думаю,хоть бы не попали.Прячуь в коридое но это не вариант от слова совсем.Соседи ничего не хотят,им глубоко пофиг.
Один раз я во время тревоги с чемоданами выбежала с ребенком и стояла в парадной.Заходит соседка, смотрит на меня, как на дуру, и спрашивает, куда мы с малым собрались. Я ей говорю- тревога, слышны выстрелы, мне страшно. Та как заорет Людиии, включите мааазги..
Два месяца назад это было, а ее включите мААзги до сих пор в ушах.
То есть я безмозглая,раз каждую тревогу бегу с вещами на выход )))

У нас два дня тому назад просто алес был,7 ракетных ударов, я как мячик, туда -сюда по квартире. Орала, плакала- это страшно очень. Ракеты бахали, а у меня впечатление , что это прод домом, балкон дрожал.. вся квартира ходуном ходила.
И вот ситуевина- пятитажка 50х годов постройки,подвал есть,но закрыт. Ближайших нет вообще.За 600 метров есть паркинг, через две дороги перебегать надо.
Я соседям говорю-давайте оборудуем подвал, меня уже эти тревоги замучали,каждый раз трясусь и думаю,хоть бы не попали.Прячуь в коридое но это не вариант от слова совсем.Соседи ничего не хотят,им глубоко пофиг.
Один раз я во время тревоги с чемоданами выбежала с ребенком и стояла в парадной.Заходит соседка, смотрит на меня, как на дуру, и спрашивает, куда мы с малым собрались. Я ей говорю- тревога, слышны выстрелы, мне страшно. Та как заорет Людиии, включите мааазги..
Два месяца назад это было, а ее включите мААзги до сих пор в ушах.
То есть я безмозглая,раз каждую тревогу бегу с вещами на выход )))

Пусть вещают!! Особенно круто вещать с кафешки в Вене...мы переживём!! И не на года,и вы это чувствуете

Честно я не могу это слушать
Это так больно, страшно ,отчаянье
Ну не верю я что надолго,не верю!!!!!

Да,у меня уже пару знакомых которые затевали хороший ремонт,хотят делать убещища по типу Израиля...ломать стены,перекроивать...пофиг на дизайн...теперь безопасность наше а е!!!

И правильно!!слушайте только свое ощущение,оно не врет! И это не обман и не успокоение....а именно то,что вы должны услышать.Все буде добре!!Ещё потанцуем!

Та да, уже кукуха конкретно поехала

У меня собаку трясет когда он боится, я теперь так же трушусь при виде ракет(

Как хочется донести это ощущение тем, кто сеет погибель. Чтобы они хоть раз сами такое почувствовали и возможно что-то поняли и что-то сделали

Как потом лечиться? И вообще, лечитсяли это?

Как потом лечиться? И вообще, лечитсяли это?

Не обращайте внимание. Все люди разные. Я такая же как Вы и пока была в Украине, то каждую тревогу бегала в подвал. От громких звуков (бывало не разбираешь то машина едет или что-то летит) хотелось лечь на пол и закрыть уши как писали в советах. А кто-то под обстрелами в магазин спокойно ходит. У Вас в городе сейчас очень не спокойно поэтому Ваш страх вполне уместен.