Фантазерша• 31 мая 2022
Целлюлит
Вешу 57 кг при росте 171 см,последние пол года чуть отъела животик и попе и ногах появился целлюлит,подруга говорит что нужно убрать молочку всю и сахар и все пройдёт,молочку ещё могу исключить,а вот с сахаром очень сложно,я без конфетки с чаем прям угнетенная(( дофамина не хватает,но ладно может и возьму себя в руки,есть реально примеры кто отказался и этого и улучшил качество кожи?
11
0
Каждый кусочек сахара -старость,если организм требует быстрых углеводов значит что-то не то в питании
У меня причина гормональная. Резко за пару месяцев появился. Произошел сбой в гормональной системе.
Старение это естественный процесс, поедая одну траву и куру с гречей вы все равно со временем станете старой бабкой, только еще и злой.
Задайтесь целью убрать сахар. Ешьте хороший шоколад (хороший, это чёрный, 70%какао,без сахара. Чем вам не конфета), или хотя бы для начала убрать сахар в чае и кофе, но любую конфету и пирожное кушать.
И ещё соусы кетчупы и майонезы. Как по мне, это хуже.
Мне повезло - с детства майонец для меня 🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮, и масло сливочное туда же)))). Я люблю супы. А если лето, то я могу есть корыто салата, кастрюлю окрошки за день))) вес бывал разный, и 75 при 167, и 55 при 167, когда устаканится, это 58-60 при 167.сейчас беременная 35нед, вес 68,набрала то-ли 8 то-ли вообще 6,смотря со скольки стартовала. А целлюлита не было даже при колыванни веса тогда
И ещё соусы кетчупы и майонезы. Как по мне, это хуже.
Мне повезло - с детства майонец для меня 🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮, и масло сливочное туда же)))). Я люблю супы. А если лето, то я могу есть корыто салата, кастрюлю окрошки за день))) вес бывал разный, и 75 при 167, и 55 при 167, когда устаканится, это 58-60 при 167.сейчас беременная 35нед, вес 68,набрала то-ли 8 то-ли вообще 6,смотря со скольки стартовала. А целлюлита не было даже при колыванни веса тогда
Чай пью без сахара,кетчупы и майонезы тоже не ем,питание хорошее,только со сладким проблема,именно конфеты и шоколадки(мороженое)
Думаю нужно потихоньку исключать и наблюдать
Думаю нужно потихоньку исключать и наблюдать
Если хочется сладкого - не доедаете сложных углеводов. Или просто пищевая привычка
Кусочек хорошего шоколада до обеда не сделает ничего плохого. Пейте больше воды. Ну и спорт. Попробуйте массажи антицеллюлитные.
Если уж не можете чай без сладкого, сделайте себе пп печеньки/конфеты.
Я месяц сушилась, как в один день отрезало от вредностей, главное понимать, зачем это нужно. Сложновато было, так как тортики снились, но выдержать можно
Кусочек хорошего шоколада до обеда не сделает ничего плохого. Пейте больше воды. Ну и спорт. Попробуйте массажи антицеллюлитные.
Если уж не можете чай без сладкого, сделайте себе пп печеньки/конфеты.
Я месяц сушилась, как в один день отрезало от вредностей, главное понимать, зачем это нужно. Сложновато было, так как тортики снились, но выдержать можно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу