Ошеламиссимо• 03 июля 2022
Спортзал, это не странно?
Хочу бегать, на улице жара, от нее плохо. Да и бегать сейчас особо негде...(раньше жили везде стадиона да и ночью можно было спокойно выйти)
Хочу взять абонемент в зал, бегать в комфорте под кондиционером. Ничего другое не интересует там.... Это не странно для трениров? и вообще... Пришла на один тренажер и все. Или кому какое дело?
Хочу взять абонемент в зал, бегать в комфорте под кондиционером. Ничего другое не интересует там.... Это не странно для трениров? и вообще... Пришла на один тренажер и все. Или кому какое дело?
16
0
Нет, это не странно.
Я помню постоянно просила кондиционер похолоднее. Мне нормально, а другие замерзали… ну или я жарилась из за остальных.
Я помню постоянно просила кондиционер похолоднее. Мне нормально, а другие замерзали… ну или я жарилась из за остальных.
Кому какое дело и так делают многие. У нас в зале одна девочка только и бегает целыми днями до 7-го пота, ну и молодец, похудела на моих глазах
И вообще много девушек приходит только на кардио тренажеры
И вообще много девушек приходит только на кардио тренажеры
Да был опыт, тренеру то интересно впарить инд.программу... Вот и сомневаюсь. А нагрузку надо, сердце барахлит (
Всем пофиг в зале что вы там делаете.
Но если есть возможность использовать тренажеры почему нет?
Но если есть возможность использовать тренажеры почему нет?
Многие так и делают
Вы лучше о себе думайте и о своём комфорте, чем о том, что какой-то Петя будет что-то думать
Вы лучше о себе думайте и о своём комфорте, чем о том, что какой-то Петя будет что-то думать
Вы осторожно с нагрузкой, если барахлит. Посоветуйтесь с доктором. Насчет впаривания, то никто не подходит и не заставляет.
девчонки а может кто-то плавает, хочу в бассейн чтобы с пользой для всех мышц, как нужно плавать и сколько?
Как раз врач и сказал, что нужна нагрузка кардио... После бега пульс нормализуется и сердцебиение
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу