Масяня Я• 30 июля 2022
Пить воду - это развод? Задолбалась писать!
Так это я и близко 1.5 литра не выпиваю, даже литра еще нет, а походы в туалет каждые полчаса - невыносимо так жить. Что делают те, кто пьют 1.5 литра?
И слышала много раз, что ни на кожу, ни на здоровья никак эта "норма" воды не влияет, это развод
И слышала много раз, что ни на кожу, ни на здоровья никак эта "норма" воды не влияет, это развод
показать весь текст
3
69
0
Вода помогает выводить токсины из организма. Например, те кто пьют постоянно лекарства надо пить много, чтобы почки справлялись и выводили химию быстрее.
Например, при ревматоидном артрита пить пожизненно довольно вредные таблетки.
Например, при ревматоидном артрита пить пожизненно довольно вредные таблетки.
Автор, от организма зависит. Пью достаточно много воды. Не потому что надо, а просто люблю очень воду. Недавно ездили в отпуск с подругой на 10 дней. Думала, задолбу ее походами в туалет)). А нет, она бегает реально чаще меня, при этом пьет гораздо меньше воды.
Нет, ничего не сохнет. Я могу пить много- если спорт, жара или ещё что, могу мало, если не хочется. Считаю все надо в меру и прислушиваясь к организму, ну и по ситуации.
В дороге, в путешествиях пью мало- терпеть не могу туалеты в самолётах и поездах, стараюсь использовать минимально или не использовать, как добралась до места- компенсирую
В дороге, в путешествиях пью мало- терпеть не могу туалеты в самолётах и поездах, стараюсь использовать минимально или не использовать, как добралась до места- компенсирую
Я можу від двох кружок кави бігати у туалет увесь день, а почала пити воду нічого сильно не змінилося
я думаю, що організм сам знає скільки йому пити.
нащо насильно давитися водою?)
якийсь придурок придумав легенду про 2 літри.
якби було обезвожування, то відразу б це відчулося.
випиваю десь літр максимумразом з супами ,чаєм в суммі
нащо насильно давитися водою?)
якийсь придурок придумав легенду про 2 літри.
якби було обезвожування, то відразу б це відчулося.
випиваю десь літр максимумразом з супами ,чаєм в суммі
4
Норма води згідно ваги встановлюється. Плюс вода є у фруктах, овочах і т.д. Я завжди мало п´ю, бо не хочеться. Але мала проблеми, то лікар порадив більше пити води. Навчилась починати ранок зі склянки води
а я не випиваю і 0,5. тренуюсь 20+ років. все індивідуально. якщо мені не хочеться, то навіщо заливатись. У мене обов’язково стакан теплої води вранці натощак. Далі по бажанню.
1
Для мене це працює, дійсно стала краще шкіра коли почала вживати більше води (але на мою вагу це 1.6 літрів). До туалету дійсно хожу частіше, але для мене не проблема, кілька годин можу без дискомфорту потерпіти.
Лікар так каже. Навіть якщо людина вип´є занадто багато, можуть відмовити і людина може навіть померти.
Автор, ну конечно развод. Иначе бьі вся Африка вьімерла. А они еще марафоньі вьіигрьівают. Ну хоть воду пьют, а не мочу, как в 90 е)))
Я тоже не пью.стакан воды, и все- в ближайшие два часа я 6 раз сбегаю по маленькому. Не могу пить, нужно жить возле туалета(
Автор, я вас понимаю
Для меня вода это мУка, я не могу столько пить..постоянно в туалет бегаю и вообще не могу эту воду в себя вливать
Для меня вода это мУка, я не могу столько пить..постоянно в туалет бегаю и вообще не могу эту воду в себя вливать
Я около 2 литров выпиваю, но в туалет раз 10 хожу. К счастью, я пока удалённо работаю, на работе бы таким не занималась.
Я засікала 2-3 години, не менше. То такмздається, що бігає людина, бігає. Може рануом більше, бо 0.5л рідин. (вода, потім чай) в два прийоми натщесердце
Ви точно правильно п´єте? Треба пити повільно, часто, по 50-100 г води за раз. Бо те, що більше, організм виведе як лишнє (випісяє), використає лише те, що йому потрібно на данний момент. Може ще запасти отьоками, але сумніваюсь, що цей варіант вас теж влаштує.
утром натощак выпиваю полчашки залпом и в течение дня по чуть-чуть - вроде бы это и есть правильно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу