ША все! я пришла• 07 августа 2022
Плохо сплю ночами. Врачи проблемы не видят
Со здоровьем все ок,кроме узла в щитовидке.
Сильные снотворные не хочу пить.
Может есть какие то лекарства не очень вредные для сна?
Сильные снотворные не хочу пить.
Может есть какие то лекарства не очень вредные для сна?
31
0
У меня жесть что твориться, сначала я от короны не спала вообще, потом война и до сих пор это ужас((( сочувствую!
Пробовала,не помогает.
Главное спать хочу,устаю сильно
Так как не высыпаюсь,приезжаю вялая на работу
Главное спать хочу,устаю сильно
Так как не высыпаюсь,приезжаю вялая на работу
Мені зовсім не допомога ((( також проблема зі сном, але це у мене пов’язано з віковими гормональними змінами(( зараз не можу нічим відрегулювати сон (((
А как долго вы его принимали? У него действие начинается спустя 5-7 дней, и засыпание идёт быстро, и сон становится не рваным, даже если проснулись ночью в туалет, потом быстро засыпаете
нервы у вас скорее всего. попейте успокоительное и отпустит. мне врач назначала снотворное Левана. оно не сильное, но я пила по половинке таблетки когда совсем не спала. нервы подлечила, начала спать более менее.
Миасер очень жёсткое , пол часа и засыпаешь , советую так как сама перепробовала много чего и 2 года у невролога лечусь, это точно поможет, лучше с пол таблетки начинать
Сонмил. И возьмите настойки пустырника, валерианы и боярышника, смешайте и по 30 капель вечером месяц
Проверьте кортизол в слюне.
В какое время начинаете засыпать?
Попробуйте мелатонин, магний перед сном под белый шум
В какое время начинаете засыпать?
Попробуйте мелатонин, магний перед сном под белый шум
Проверю. Но это не у одной меня такая реакция на него. Племянница его переносит так же плохо как и я. Семейное)
Я не о Дормил, а о причине почему у вас так со сном.
Можете провести тест по зрачку, он тоже показателен.
В темной комнате посветите в сторону зрачков и проследите за их реакцией, в норме должны сузиться и не расширяться.
Можете провести тест по зрачку, он тоже показателен.
В темной комнате посветите в сторону зрачков и проследите за их реакцией, в норме должны сузиться и не расширяться.
Климакс - патологическое протекание менопаузы. И с этим что-то нужно делать, это не нормально.
А на сон очень сильно влияет кортизол.
Начните хотя бы принимать магний, лучше трансдермально.
У некоторых женщин только на одном магнии сон улучшается в разы.
А на сон очень сильно влияет кортизол.
Начните хотя бы принимать магний, лучше трансдермально.
У некоторых женщин только на одном магнии сон улучшается в разы.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу