Порадьте якийсь швиденький метод скинути 1 кг

Сходити 2 рази в туалет по-великому.

Убрать соль из рациона

выпить в день торжества пару таблеток фуросемида, лишняя жидкость уйдет

Меньше есть, больше пить

Бігати щодня і прибрати все солодке, жирне, мучне

До суботи встигнете

ой, это плохой совет.
я так в молодости тоже сделала, а потом упала в обморок через несколько часов.

ого, у меня такого не было, к счастью, иногда и больше двух могу выпить, оттекаю сильно перед кд

если есть деньги - можно сходить на lpg

или купите утягивающее белье

Бігати не вмію, починає в боку колоти(
Оце з вчора почала пів години айробіки вдома стрибати, це трохи вдається

Шаурму или беляш купить возле вокзала и съесть. За 3-4 дня до важного события.

Хотілося ще б і вижити 😂

Думаю буде жарко, там +31 передають

Треба спробувати, тим більше я і так солоне не люблю, може якщо повністю прибрати, то набряки якісь зійдуть

2 дня натощак капучино с утра. Почистите кишечник)
И просто много кофе целый день, хорошее мочегонное, вода уйдёт.

Фурасемид выводит калий, чревато остановкой сердца. Если уж очень хочется его съесть, то хотя бы в паре с Аспаркамом

Мне помогает убрать муку и сладкое, чуть меньше порции, немного спорта, могу 1кг за день два. Ещё секс очень хорошее средство с большим количеством ваших оргазмов в активной позе с долгоиграющим потенциальным партнером. Тогда и 2 кг за 2 часа вполне реально))))

за один раз ничего страшного не произойдет. но на всякий случай можно выпить аспаркам

Сократите наполовину порции и за за стола вставайте ненаевшись. Голод запивайте кефиром

Швидко ходіть, щоб було таке спітніле я від ходьби. Буде той же ефект.
Колить в боку від неправильного дихання

*спітніння

голодовка за день до, або несолена вівсянка цілий день і вода

спиронолактон,щадящий и мягкий препарат

Чистка организма касторовым маслом, пронесет и выйдет все лишнее))))) Только брать в аптеке то, которое во внутрь принимать. Процесс не приятный но действенный. Если до субботы, то я б делала это завтра, чтоб привести себя в порядок и быть огурцом))) Вот прием:
Наиболее удобное время – с 16 до 20 часов.
Касторовое масло – 1 мл на 1 кг веса. Подогреть на водяной бане до температуры 40-45°, смешать со свежевыжатым соком лимона, или грейпфрута (можно также яблочный сок, или кефир) в пропорции 1:2 (напр. 70 мл касторки + 140 мл сока), хорошо смешать и выпить. При появлении тошноты можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, или хорошо разжевать и проглотить небольшую горсть изюма.
Обычно процесс чистки (освобождение кишечника от каловых масс, шлаков и выведение лишней жидкости из организма) начинается через 1,5 – 2 часа после приема касторки. Иногда, после приема наблюдаются болевые ощущения и спазмы в области живота. Пугаться не следует, это происходит процесс «отслаивания» грязи от стенок кишечника, так называемая «генеральная уборка» организма.
В день приема касторки следует отказаться от употребления тяжелых продуктов, мяса. Завтрак – полноценный рацион; обед – легкий овощной салат на основе подсолнечного масла; вечер – касторовое масло. После приема касторки ничего не есть и не пить до утра, чтоб не препятствовать процессу чистки кишечника (в случае острой необходимости можно выпить воды, но не ранее, чем через 2 часа после приема). На следующее утро натощак выпить 2 стакана воды, через 30 минут – свежевыжатый яблочно-морковный сок (1:1). Обед – легкий салат; ужин тоже должен быть легким.