Как распознать паническая атака или давление

Атака доится до 10 минут

При ПА тиск і пульс швидко регулюються, оскільки наганяє їх адреналін

А від чого вони?
В мене так буває, коли в спеку заходжу в маршрутку. Починається сильна тошнота, пульс лупашить і не вистачає ніби кисню. Це ПА?

У меня давление при панической атаке поднимается очень краткосрочно, минут на 10-20, это, собственно, и особенность этим симпато-адреналовых кризов, долго длиться не может.
Подождите, попытайтесь расслабиться и увидите.
Ваше давление в любом случае не жизнеугрожающее.

Да,это сбой нервной системы

А чому саме в маршрутках?

От панических атак не умирают.
Это ВРЕМЕННЫЙ сбой симпатической нервной системы
Я тоже раньше страдала па, мокрые ладошки, пульс 120, сразу диарея, полуобморочное состояние и дикое чувство страха. Казалось, что умираю.
Я кстати не знала тогда, что это называется па. А признаться кому то было стыдно, что боюсь умереть.
Но потом мне суперовая статья попалась в газете (лет 15 назад). Там всё так по полочкам было разложено и главное перечислены все мои симптомы. И что от па ещё никто не умер.
Когда я поняла природу происхождения па, то мне стало на много проще их переживать. Как только начиналось, я понимала уже, что это во первых не смертельно, во вторых это временный сбой организма и что вскоре всё нормализуется. Старалась по возможности прилечь, и уже не так страшно было. ПА стали проходить быстрее. Ведь я от страха перестала нагонять ещё больше панику.

У вас давление наверное про па и будет повышаться, выброс адреналина идёт. Постарайтесь успокоиться, отвлечься.

Проверьте ещё щитовидку, она тоже может всякие такие штуки выдавать.

Но главное, не бойтесь умереть, это не смертельно. Скоро организм прийдёт в норму. Обнимаю Вас, и понимаю.

Все верно ,у меня быстро взлетает ,но я начинаю сбивать каптопресс ,когда мне очень плохо ,Швидко это сколько ?когда 20 минут тошнота,рвота ,и давление 150-170 ,то это кажется вечностью поверьте .

Проверяла зимой ,ничего критичного ,есть узел ,наблюдать сказали

У каждого по разному !у некоторых только в магазинах ,люди боятся в магазины потом заходить ,у кого то в транспорте. А у меня именно вечером и именно лёжа на диване

От панических атак не умирают.
Это ВРЕМЕННЫЙ сбой симпатической нервной системы
Я тоже раньше страдала па, мокрые ладошки, пульс 120, сразу диарея, полуобморочное состояние и дикое чувство страха. Казалось, что умираю.
Я кстати не знала тогда, что это называется па. А признаться кому то было стыдно, что боюсь умереть.
Но потом мне суперовая статья попалась в газете (лет 15 назад). Там всё так по полочкам было разложено и главное перечислены все мои симптомы. И что от па ещё никто не умер.
Когда я поняла природу происхождения па, то мне стало на много проще их переживать. Как только начиналось, я понимала уже, что это во первых не смертельно, во вторых это временный сбой организма и что вскоре всё нормализуется. Старалась по возможности прилечь, и уже не так страшно было. ПА стали проходить быстрее. Ведь я от страха перестала нагонять ещё больше панику.

У вас давление наверное про па и будет повышаться, выброс адреналина идёт. Постарайтесь успокоиться, отвлечься.

Проверьте ещё щитовидку, она тоже может всякие такие штуки выдавать.

Но главное, не бойтесь умереть, это не смертельно. Скоро организм прийдёт в норму. Обнимаю Вас, и понимаю.

Хорошо ,тогда вопрос ,как понять это давление и я паникую ,или это па и давление от па ?

Значит па.
Сейчас тут общаетесь, немного отвлекаетесь.

,как понять это давление и я паникую ,или это па и давление от па ? Я паникую что при па при Давлении,что без па если увижу давление .Внимание вопрос ,как не пропустить действительно поднятие давление ,Ато подумаю ,та это атака,само пройдёт,лягу и помру от того что ничего не делала

,как понять это давление и я паникую ,или это па и давление от па ? Я паникую что при па при Давлении,что без па если увижу давление .Внимание вопрос ,как не пропустить действительно поднятие давление ,Ато подумаю ,та это атака,само пройдёт,лягу и помру от того что ничего не делала

При давлении нет чувство страха смерти, пока не увидете какое давление и не начнёте ещё больше паниковать.

Я почему то когда тут пишу ,мне становится лучше ,особенно когда пишут люди ,с такими же проблемами как у меня

Може вам щось зажимає?
В якій позі ’накриває’?

Я робила мрт, є проблеми з однією артерією і судинами. Думаю, що в спеку це і провокує нестачу кисню, а з цим стан па.

Может ,именно кода полулёжа,когда быльце упирается в лопатки .Я делала узи сосудов шеи,ничего сказали страшного

Я чогось думаю, що це не па. І в мене тільки в транспорті в спеку - нестача кисню.

Міняйте позу, це явно не па.

Ну так в транспорті в спеку дійсно нестача кисню. Організм так реагує.

Все верно ,у меня быстро взлетает ,но я начинаю сбивать каптопресс ,когда мне очень плохо ,Швидко это сколько ?когда 20 минут тошнота,рвота ,и давление 150-170 ,то это кажется вечностью поверьте .

У меня такая фигня началась после Ковида. Это звездец, давление могло подскочить до 160/170 и пульс 150 уд. Однажды вызывала скорую, первый раз в жизни ( мне 40).
Потом невролог назначила антидепрессанты. Постепенно ПА прошли.