Аноним_565• 26 января 2014
Очень плохо
Девочки помогите советом ,надежда только на вас ,очень плохо душевно ,жить не хочеться ,точнее хочеться но сложно ,душа рветься на части ,это наверно затяжная депрессия у меня ,нет сил что то делать ,безразличие ко всему ,а так хочеться жить а не существовать ,постоянно плачу ,все пошло после того как набрала вес плюс 30 кг из за гормонов ,сейчас вроде все хорошо ,могу вес сбрасывать ,но на душе так мерзко ,возможно из за того что близкие не понимают ,нет поддержки ни от кого ,держусь из последних сил из за детей ,как отвлечь себя ?может чем то заняться ?Скажите пожалуйста !
32
0
Хорош ныть, возьмите себя в руки, жрать тоже хватит, не в гормонах дело, а в том, что слишком себя залюбили...
Вышивайте бисером. Не знаю оно мне помогло или не оно, но с депрессии вышла - вышивала сутками. Я когда вышиваю - я в прострации, ни о чем не думаю, не переживаю.
Девушка, милая, держитесь. Наберитесь силы воли и терпения, у Вас все получится. Если уже наметили для себя программу сбрасывания веса, займите себя сейчас, например, выбором (виртуальным)красивой модной одежды того размера, до которого Вы хотели бы похудеть, своего нового стиля, образа. Я не психолог, но мне, кажется, это стало бы неплохим стимулом, и немного отвлекло.
По поводу того, что нет поддержки близких - заручитесь поддержкой у самой себя, это намного надежнее :)) Удачи и терпения Вам, все будет хорошо!
По поводу того, что нет поддержки близких - заручитесь поддержкой у самой себя, это намного надежнее :)) Удачи и терпения Вам, все будет хорошо!
Какая вышивка с таким весом надо двигаться ,а не сидеть вышивать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Встала с утра на пробежку или тренажеры !!!!!!!!!!!!!
Ответ дляzolotayaseredina
Девушка, милая, держитесь. Наберитесь силы воли и терпения, у Вас все получится. Если уже наметили для себя программу сбрасывания веса, займите себя сейчас, например, выбором (виртуальным)красивой модной одежды того размера, до которого Вы хотели бы похудеть, своего нового стиля, образа. Я не психолог, но мне, кажется, это стало бы неплохим стимулом, и немного отвлекло.
По поводу того, что нет поддержки близких - заручитесь поддержкой у самой себя, это намного надежнее :)) Удачи и терпения Вам, все будет хорошо!
По поводу того, что нет поддержки близких - заручитесь поддержкой у самой себя, это намного надежнее :)) Удачи и терпения Вам, все будет хорошо!
Спасибо вам !
Капец... Девушка, Вы не в курсе, что такая проблема существует в реале (набор веса на фоне приема гормонов или изначально при гормональном дисбалансе)? У меня есть знакомая, она на фоне приема серьезных гормональных препаратов набрала за 1 год тоже около 30 кг веса. Была дюймовочка, стала... Ох, и поддержали
Ответ дляmyau2001
а может, зимняя хандра? весна придет, солнышко пригреет и вам полегчает?
держитесь
держитесь
да нет ,уже долго ,полтора года
Ответ дляzolotayaseredina
Капец... Девушка, Вы не в курсе, что такая проблема существует в реале (набор веса на фоне приема гормонов или изначально при гормональном дисбалансе)? У меня есть знакомая, она на фоне приема серьезных гормональных препаратов набрала за 1 год тоже около 30 кг веса. Была дюймовочка, стала... Ох, и поддержали
А Вы в курсе, что жалостью, Вы её ещё больше в угол загоняете?
я тоже за рукоделие в этом случае. шила игрушки - очень отвлекает от насущных проблем. имею подобный опыт набора огромного веса на фоне гормонов, сбросила с помощью диеты дюкана, советую, так как в еде можно себя не ограничивать. а поддержка близких очень важна, но помните, что с вами всегда есть один главный человек - вы сами!всего вам хорошего!
нет ,не загоняют ,наоборот дает мне это силы дальше двигаться ,и не опускать руки ,так как в жизни ни от кого слов поддержки я не слышу .
Жалость и поддержка - разные вещи. Совет ’поменьше жрать’, думаю, в данном случае неуместен. Вопрос ведь стоит не в том, что автор не может контролировать прием пищи...
Я тоже за вышивку. Правда я крестиком вышиваю. Уже картин полон дом, тоже из депрессии выходила. Точнее, нескольких: одна за другой, одна за другой. Я тоже знаю, что такое жить, а что такое существовать.
А от коз, которые пишут что-то типа перестать есть и жалеть себя, мягко говоря, надо свой круг общения закрывать. Нойте на здоровье, только дозировано: наноетесь, можно и со светлой головой что-то дельное придумать, позитивное.
А от коз, которые пишут что-то типа перестать есть и жалеть себя, мягко говоря, надо свой круг общения закрывать. Нойте на здоровье, только дозировано: наноетесь, можно и со светлой головой что-то дельное придумать, позитивное.
Автор, займитесь спортом! Какое наф....г рукоделие? Вы с этим рукоделием сядете на попу и Вас попрёт ещё больше! Сядьте на диету, гармоны гармонами, но, могу поспорить, что печеньками и тортиками Вы не брезгуете, так что от Вас и только от Вас зависит Ваше физическое и душевное состояние. Ну скажите, что я не права, что Вы не переедаете и следите за собой!?!?
Если это к вам приминительно так действует сочувствие, то это не значит, что другим так же. Мне, например, поплакать и доброе слово услышать помогает.
Это как в родильном зале: на кого-то орать надо, чтобы тужилась, а на кого-то наорут, и вообще силы пропадут, сразу в слезы.
Это как в родильном зале: на кого-то орать надо, чтобы тужилась, а на кого-то наорут, и вообще силы пропадут, сразу в слезы.
Ответ дляСосулька
Я тоже за вышивку. Правда я крестиком вышиваю. Уже картин полон дом, тоже из депрессии выходила. Точнее, нескольких: одна за другой, одна за другой. Я тоже знаю, что такое жить, а что такое существовать.
А от коз, которые пишут что-то типа перестать есть и жалеть себя, мягко говоря, надо свой круг общения закрывать. Нойте на здоровье, только дозировано: наноетесь, можно и со светлой головой что-то дельное придумать, позитивное.
А от коз, которые пишут что-то типа перестать есть и жалеть себя, мягко говоря, надо свой круг общения закрывать. Нойте на здоровье, только дозировано: наноетесь, можно и со светлой головой что-то дельное придумать, позитивное.
спасибо
за весом я слежу ,вес у меня не 100 кг,и я умею себя контролировать в еде ,у меня депрессия а не бешеный аппетит
Я в свое время пожалела, что не пошла к психологу, но не было денег на это.
А потом знакомая мне сама позвонила (она как раз и есть психолог) и меня прямо как по полочкам разложила. Второй раз меня уже вытянула, прямо как Бог мне ее посылает.
Может, надо поговорить с человеком, который профессионал в делах душевных.
А потом знакомая мне сама позвонила (она как раз и есть психолог) и меня прямо как по полочкам разложила. Второй раз меня уже вытянула, прямо как Бог мне ее посылает.
Может, надо поговорить с человеком, который профессионал в делах душевных.
Я вот уже неделю на диете Кима Протасова, ем кисломолочку, яблоки и сырые овощи, тоже была апатия , уныние, но вот не поверите, все прошло, раньше , что бы я съела сырую капусту или свеклу, или кабак!! Та вы что, даже представить себе не могла это. А сейчас с удовольствием ем. Тягу к сладкому отбило, раньше каждый день как наркоман на шоколаде и бутерах, сейчас вообще не хочется мучного и сладостей. Эта диета нормализует обмен веществ, очищает организм. Неделю назад я была 78 кг, сейчас 74.500. В объемах уменьшаюсь визуально. Впереди у меня еще 2 месяца, к весне буду стройняшкой))
Милые анонимши, которые не знают как это при взгляде на стакан воды у Вас прибавляется пара кг, не надо ёрничать в сторону автора. Автор, Вы не падайте духом. я вас понимаю. так как сама была в такой ситуации. Ваша депрессия это следствие перебоев с гормонами. если на гормональном уровне всё стабилизировалось, то проконсультируйтесь с доктором о приёме успокоительных препаратов (если честно, то я сама пропила). Ну и конечно зарядочку по вводить постепенно и никаких диет, а постарайтесь придерживаться системы -60 и всё у Вас получится. удачи Вам
Ответ дляnatali2003
Милые анонимши, которые не знают как это при взгляде на стакан воды у Вас прибавляется пара кг, не надо ёрничать в сторону автора. Автор, Вы не падайте духом. я вас понимаю. так как сама была в такой ситуации. Ваша депрессия это следствие перебоев с гормонами. если на гормональном уровне всё стабилизировалось, то проконсультируйтесь с доктором о приёме успокоительных препаратов (если честно, то я сама пропила). Ну и конечно зарядочку по вводить постепенно и никаких диет, а постарайтесь придерживаться системы -60 и всё у Вас получится. удачи Вам
Спасибо Вам за теплые слова
Всего того что мне пришлось пережить не очень хочется вспоминать, но самое главное что я вынесла для себя и хочу сказать Вам: надо верить в себя и всё у вас получится! Вера сильная вещь
как по мне вам минералов каких-то не хватает. Нет огня, я это так называю.У меня такое же было и вес 83 и депрессия страшная. Дело было в моем сулчае в минералах. Я не стала сильно паритьсяв плане разбирания каких именно, прост купила витрум Энерджи. Полегчало.
Но на самом деле это недостаток не то хрома, не то калия с натрием, или еще может быть магний. Попробуйте есть пищу в которой есть эти минералы - и посмотрите, может после каких то продуктов будет лучше. Кунжут хорошая штука в этом плане, только сырой.
А как вы вообще питаетесь? сбалансированно? воду какую пьете - не из осмоса случайно ?
Но на самом деле это недостаток не то хрома, не то калия с натрием, или еще может быть магний. Попробуйте есть пищу в которой есть эти минералы - и посмотрите, может после каких то продуктов будет лучше. Кунжут хорошая штука в этом плане, только сырой.
А как вы вообще питаетесь? сбалансированно? воду какую пьете - не из осмоса случайно ?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу