Автопортрет нурофена• 13 сентября 2022
Как смириться с тяжелой судьбой?
Я очень хочу быть здоровой,это единственная моя мечта. Я была красавицей и умницей,все думали что я стану или журналисткой или дизайнером. А стала я позором своей семьи. Даже мой брат который всегда плохо учился и тот стал медиком и видно как смотрит на меня свысока. У меня тяжелое окр,проблемы с психикой с юношества. До определенного момента удавалось это скрывать от мужа и общества. Но муж начал замечать что я слишком долго мою что-то(навязчивые движение),забываюсь,у меня сбивчивое дыхание и я из-за этого не обнимаюсь с ним чтобы не заметил. Он заметил но не хочу чтобы видел что это постоянно у меня. Мне очень плохо. Я хочу умереть молодой чтобы мой ребёнок не стыдился меня. Чтобы запомнил меня нормальной мамой. Знакомые некоторые знают о моей проблеме и соответственно в моём маленьком родном городе где я выросла я тоже неудачница и убожество. Как мне жить,за что мне это. Я хочу просто жить и работать на хорошей работе,чтобы меня уважали,или просто не смотрели с жалостью. Из плюсов-я всё-таки умею зарабатывать деньги но к сожалению не рискнула работать на работе своей мечты(например врачём или юристом),чувствую не потяну. Мозг не работает так как требуют эти профессии. Из основных проблем в данный момент я имею неправильное дыхание сбивчивое и когда мою ребёнка забываю домыла я всё и смыла мыло или нет. Потом мне жалко его что у него мать такая. Память просто стирает некоторые вещи. Хотя на 90% я уверена что я всё делаю адекватно но мозг всёравно заставляет «сомневаться и переживать». Муж отдаляется,жизнь рушится. Посоветуйте что-либо или просто поддержите. Спасибо.
показать весь текст
6
102
0
Ищите КПТ психотерапевта, эта терапия была специально разработана для людей страдающими ОКР расстройствами. Почитайте про это в интернете. У меня несколько знакомых при помощи КПТ научились контролировать свои состояния и очень успешно. Сейчас многие психотерапевты работают онлайн и даже бесплатно. ОКР можно победить и жить полноценной жизнью.
Тоже страдаю ОКР более 10 лет. Сейчас все хуже и хуже( каждый день сплошная пытка. Мелкие обыденные дела превращаются в маразм. Если кто знает в Киеве специалиста который помог вылечиться от этого состояния, пожалуйста, напишите контакты.
О,тоді в мене окр. Не обнімаю нікого і записую,чи вимкнула світло,праску і т.д. що б не вертатися потім
А это на что-то указывает? У меня ипохондрия. Но в первые 3-4 месяца я забыла о переживаниях о здоровье своём и близких. Мысли были только выжить и хоть было очень страшно, но без вот этих мыслей о здоровье гораздо легче морально. Почему так не пойму.
2
м все троечники, конечно, подлые и хитрые. а вы отличница конфетка супер-человек.
хорошо учиться этого мало для того, чтобы стать успешным. подлость и хитрость здесь ни при чём. полно хитрых и подлых неудачников.
отличник не равно умный и троечник не равно тупой.
вам просто удобно думать так, как вы думаете.
хорошо учиться этого мало для того, чтобы стать успешным. подлость и хитрость здесь ни при чём. полно хитрых и подлых неудачников.
отличник не равно умный и троечник не равно тупой.
вам просто удобно думать так, как вы думаете.
Автор, вам бы пообщаться с действительно неизлечимо больными людьми, посмотреть КАК они живут и борются за жизнь.
не хочу обесценивать вашу проблему, но у вас не самый страшный и безнадёжный случай.
не хочу обесценивать вашу проблему, но у вас не самый страшный и безнадёжный случай.
Бывает еще окр от нехватки триптофана в организме и когда проблемы со щитовидкой.
В первую очередь перестать считать себя убожеством, иначе и притягиваете ситуации в свою жизнь,чтобы было еще хуже у вас.
Автор,хорошая энергетика,это не быть в страдании,а быть в гармонии.
Не считать считать себя убожеством,нудачницей,это тоже плохая энергетика.
Быть довольной собой и довольной жизнью
Хорошая энергетика.Это уже 20% здоровья,а дальше врач поможет,если найдете причину окр,щитовидка это или что то другое.
Если будете ныть все плохо и я плохая и врач не поможет,пока не наладите своё душевное состояние.
Нитье,плохие эмоции,это стресс,кортизол отравляют ваш организм, гормоны меняются и начинается процесс неврозы и ПА и т.д.
Хватит себя гнобить плохими мыслями я никто и зовут меня никак.
Не знаю поможет ли Вам это
Ответы Сеточки 3-4 страничка
У нее прошли ПА,невроз
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1940827
Тут не про здоровье но тоже почитайте
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2889555
Ответ 19 и 34
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1549119-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2957491
Вот кстати пример из форума
| 22.02.2012, Автор, не знаю поверите ли. но я вам расскажу собственный опыт. Кисты и спайки - яичники. Прыщи и Экзема. Язва желудка. Аритмия. Панкреатит и жировой гепатоз печени. Рак 1 степени при кольпоскопии...выявлен.... Мне врач тогда сказала - перестань обижаться. Совсем. Вообще. На всех. На себя тоже. перестала. все прошло в течение 2х лет....Сейчас я здорова. Не знаю в этом ли была причина - но факт остается фактом. Внутренние конфликты провоцируют болезни.
Тут женщина пишет о здоровье
Влияние силы мысли на жизнь человека
Black_cat Black_cat
Получилась такая болячка, от которой выздороветь невозможно. Врачи категорически запретили работать по специальности - вот, пишу теперь. А насчет выздоровления - если учесть, что в начале все этой истории меня почти похоронили - можно считать, что на сегодняшний день жизнь удалась!
Black_cat Black_cat сейчас не на сайте 08.04.2012 08:240
Обмануть себя несложно, но невозможно обмануть медицинскую аппаратуру, Вы со мной согласны? Имеются снимки, которые подтверждают мои слова. Лечащий врач до сих пор не может понять, как это произошло, все спрашивает - а что Вы принимали, кроме лекарств? И не знает, что я лекарств не пила совсем))). Ну не рассказывать же про энергетику, она все равно не поверит...
Сатсанг. Трансформация реальности в счастье
Sergey Babaev Reiki
.
В первую очередь перестать считать себя убожеством, иначе и притягиваете ситуации в свою жизнь,чтобы было еще хуже у вас.
Автор,хорошая энергетика,это не быть в страдании,а быть в гармонии.
Не считать считать себя убожеством,нудачницей,это тоже плохая энергетика.
Быть довольной собой и довольной жизнью
Хорошая энергетика.Это уже 20% здоровья,а дальше врач поможет,если найдете причину окр,щитовидка это или что то другое.
Если будете ныть все плохо и я плохая и врач не поможет,пока не наладите своё душевное состояние.
Нитье,плохие эмоции,это стресс,кортизол отравляют ваш организм, гормоны меняются и начинается процесс неврозы и ПА и т.д.
Хватит себя гнобить плохими мыслями я никто и зовут меня никак.
Не знаю поможет ли Вам это
Ответы Сеточки 3-4 страничка
У нее прошли ПА,невроз
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1940827
Тут не про здоровье но тоже почитайте
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2889555
Ответ 19 и 34
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1549119-1
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2957491
Вот кстати пример из форума
| 22.02.2012, Автор, не знаю поверите ли. но я вам расскажу собственный опыт. Кисты и спайки - яичники. Прыщи и Экзема. Язва желудка. Аритмия. Панкреатит и жировой гепатоз печени. Рак 1 степени при кольпоскопии...выявлен.... Мне врач тогда сказала - перестань обижаться. Совсем. Вообще. На всех. На себя тоже. перестала. все прошло в течение 2х лет....Сейчас я здорова. Не знаю в этом ли была причина - но факт остается фактом. Внутренние конфликты провоцируют болезни.
Тут женщина пишет о здоровье
Влияние силы мысли на жизнь человека
Black_cat Black_cat
Получилась такая болячка, от которой выздороветь невозможно. Врачи категорически запретили работать по специальности - вот, пишу теперь. А насчет выздоровления - если учесть, что в начале все этой истории меня почти похоронили - можно считать, что на сегодняшний день жизнь удалась!
Black_cat Black_cat сейчас не на сайте 08.04.2012 08:240
Обмануть себя несложно, но невозможно обмануть медицинскую аппаратуру, Вы со мной согласны? Имеются снимки, которые подтверждают мои слова. Лечащий врач до сих пор не может понять, как это произошло, все спрашивает - а что Вы принимали, кроме лекарств? И не знает, что я лекарств не пила совсем))). Ну не рассказывать же про энергетику, она все равно не поверит...
Сатсанг. Трансформация реальности в счастье
Sergey Babaev Reiki
.
ОКР у каждой первой. Корректируется медикаментозно замечательно. Даже тяжелое. Между ОКР и депрессией, я бы предпочла первое. )))) Да у меня и есть, просто нетяжелое, выборочное. Краски и кисти у меня в идеальном порядке, а вот посуда, например, куда приткнула - там и стоит. Ну и у плиты поприседать, ручечки по три раза погладить - святое. )))))
Ну неприятное расстройство, но не до такой прям степени. Мне все-таки кажется, что у вас и депрессии звоночки, сходите-ка к врачу пожалуйста. И не ходите по психологам, это психиатр, у них волшебные таблеточки, будете как новая. Я хожу к психиатру, совершенно не стесняюсь. Это офигенный врач, качество жизни поднимет вам на порядок.
Ну неприятное расстройство, но не до такой прям степени. Мне все-таки кажется, что у вас и депрессии звоночки, сходите-ка к врачу пожалуйста. И не ходите по психологам, это психиатр, у них волшебные таблеточки, будете как новая. Я хожу к психиатру, совершенно не стесняюсь. Это офигенный врач, качество жизни поднимет вам на порядок.
Кто вам сказал, что к психологу? К психиатру по прописке, нормальные врачи там. Только на лекарства потратите.
Я ходила к частному, но у меня приятельница с биполяркой лечилась у государственных, хорошо они лечат. Начать сложно ходить к этим людям, имея расстройство, это да. Они все враги или им все равно - я тоже так думаю. И это и есть расстройство, да.... ((((((
Я ходила к частному, но у меня приятельница с биполяркой лечилась у государственных, хорошо они лечат. Начать сложно ходить к этим людям, имея расстройство, это да. Они все враги или им все равно - я тоже так думаю. И это и есть расстройство, да.... ((((((
Удивительная тема, я вообще не думала, что кого-то ОКР может беспокоить. Оно же почти у всех в той или иной степени. Ну ОКР и ОКР, еще комплексовать по этому поводу. Мало ли что у кого. Дураки вон не комплексуют, им нормально, почему люди с ОКР должны или еще с чем-то?
1
Аналогично 😂
Я стучу зубами ритм, зубы болят уже 😅
Просыпаюсь с датой челюстью, иногда дышу быстро)
Вытираю воду которая лапает на раковину после мытья посуды, не успокоюсь пока не вытру)
Постоянно нюхаю себя, одежду, хоть мааааалейший запах посторонний, я теряю сознание, нужно сразу все стирать.
Не понимаю как можно вытереть со стола и чтоб на столешнице виднелись разводы. Но ничего, живем, муж говорит что я странная и смеётся с меня иногда, а когда я говорю что у него воняют подмышки и гоняю его в душ по сто раз в день, он злится но смирился уже 😂
Автор, не переживайте, выходи к из состояния страха, психотерапевт, таблетки и все нормик)
Я стучу зубами ритм, зубы болят уже 😅
Просыпаюсь с датой челюстью, иногда дышу быстро)
Вытираю воду которая лапает на раковину после мытья посуды, не успокоюсь пока не вытру)
Постоянно нюхаю себя, одежду, хоть мааааалейший запах посторонний, я теряю сознание, нужно сразу все стирать.
Не понимаю как можно вытереть со стола и чтоб на столешнице виднелись разводы. Но ничего, живем, муж говорит что я странная и смеётся с меня иногда, а когда я говорю что у него воняют подмышки и гоняю его в душ по сто раз в день, он злится но смирился уже 😂
Автор, не переживайте, выходи к из состояния страха, психотерапевт, таблетки и все нормик)
1
Вырвала уже 2 ручки😂
Простите, ржу😂
Про крошки у меня тоже самое, теряю сознание когда вижу их😂
Простите, ржу😂
Про крошки у меня тоже самое, теряю сознание когда вижу их😂
1
Заметила, бывает легче, а бывает сильно кроет. От чего зависит, не могу определить. Читала, что ОКР чаще бывает у людей, которые любят все контролировать, по характеру мнительные, ответственные, не доверяют никому и даже себе (судя по всему, раз постоянно перепроверяют или переделывают что-то). Копаюсь в себе и пытаюсь понять, откуда оно взялось? У родственников такого не замечено. С братом воспитывались одинаково, но он полная противоположность, пофигист.
2
Плохо,что вы с мужем не обнимаетесь,а сами себя обнимайте за плечи и подольше и много раз в день.
Тогда вырабатывается окситоцин, гормон любви и тогда приятные эмоции и тогда и болезнь может немного вас попускать.Когда нервы будут и гормоны успокаиваться.
Забываете еще и потому,что голова ваша постоянно в мыслях,она не отдыхает, постоянный стресс.
Отдыхайте ни о чем не думайте,совсем, ляжьте и просто расслабтесь
Если получится никаких мыслей
Или легли расслабились и представили вы на море пляже и загорайте в мыслях при этом оградите свои мысли от всех проблем
Просто лежите и ’загораете’Приятные ощущения в теле,релакс,наслаждение и никаких мыслей,только ощущения.
Ну или где там вам приятно,представьте.А потом не думать просто ощущать.
Давайте телу и мозгу отдохнуть.
Как то читала если не путаю напряженные мышцы и напряженное тело тоже могут влиять на здоровье,будут неврозы
Так что расслабляйте себя полностью и телом и душой и головой.
Тогда вырабатывается окситоцин, гормон любви и тогда приятные эмоции и тогда и болезнь может немного вас попускать.Когда нервы будут и гормоны успокаиваться.
Забываете еще и потому,что голова ваша постоянно в мыслях,она не отдыхает, постоянный стресс.
Отдыхайте ни о чем не думайте,совсем, ляжьте и просто расслабтесь
Если получится никаких мыслей
Или легли расслабились и представили вы на море пляже и загорайте в мыслях при этом оградите свои мысли от всех проблем
Просто лежите и ’загораете’Приятные ощущения в теле,релакс,наслаждение и никаких мыслей,только ощущения.
Ну или где там вам приятно,представьте.А потом не думать просто ощущать.
Давайте телу и мозгу отдохнуть.
Как то читала если не путаю напряженные мышцы и напряженное тело тоже могут влиять на здоровье,будут неврозы
Так что расслабляйте себя полностью и телом и душой и головой.
1
С мужем у вас секс есть?Если нет секса,каждый день хоть две недели подряд можно и больше секс с мужем до оргазма, приятные эмоции и гормоны,наслаждение,расслабление тела
Не доводит муж до оргазма, сами себя доводите
Секс это гормоны,регулировка гормонов,наслаждение,расслабление тела
Вам нужны для лечения расслабление мышц,расслабление тела,наслаждение.
При секса не думать,а получать удовольствие.
Не думать он меня взял грязными руками,он меня обнял,что делать.
От всего отлечься просто ощущения,кайф
Возможно тогда и дыхание наладится и чуть должно попустить и с неврозом
Потому,что вы сами загнали себя
Моете постоянно,это тело устает напряженные мышцы,неправильные в голове мысли,это стресс,а это нарушение гормонов.
Вообщем все взаимосвязано,
Врач вам нужен,но вы должныи сами себе помочь
Волшебной таблетки у врача нет
Если вы и дальше себя жалеть не будете
А будете,гнобить и не жалеть.
Пахать, мыть сутками постоянно,думать о том,что не нужно,я плохая,страдать.
Хотя бы час в день на отдых
Расслабиться ничего не делать,лечь и лежать.
Расслабленны мышцы и голова,не думать мысли убрать.
И каждый день увеличивайте отдых на 5 минут.
Хотите жить счастливо,работайте над этим.Получайте удовольствие.
Не доводит муж до оргазма, сами себя доводите
Секс это гормоны,регулировка гормонов,наслаждение,расслабление тела
Вам нужны для лечения расслабление мышц,расслабление тела,наслаждение.
При секса не думать,а получать удовольствие.
Не думать он меня взял грязными руками,он меня обнял,что делать.
От всего отлечься просто ощущения,кайф
Возможно тогда и дыхание наладится и чуть должно попустить и с неврозом
Потому,что вы сами загнали себя
Моете постоянно,это тело устает напряженные мышцы,неправильные в голове мысли,это стресс,а это нарушение гормонов.
Вообщем все взаимосвязано,
Врач вам нужен,но вы должныи сами себе помочь
Волшебной таблетки у врача нет
Если вы и дальше себя жалеть не будете
А будете,гнобить и не жалеть.
Пахать, мыть сутками постоянно,думать о том,что не нужно,я плохая,страдать.
Хотя бы час в день на отдых
Расслабиться ничего не делать,лечь и лежать.
Расслабленны мышцы и голова,не думать мысли убрать.
И каждый день увеличивайте отдых на 5 минут.
Хотите жить счастливо,работайте над этим.Получайте удовольствие.
1
В нашем районе есть гос клиника, но очень плохая репутация.
Я водила туда дочку. Брала справку для логопедического садика. Это худшее впечатление о враче, которое у меня когда либо было.
Я водила туда дочку. Брала справку для логопедического садика. Это худшее впечатление о враче, которое у меня когда либо было.
Автор, это рассеянность , которая есть у всех
Каждый по разному с ней справляется
У меня мелкий товар, насчитать 100 шт для меня проблема
Потому что я пересчитаю несколько раз и постоянно в голове держу я считаю не думаю, а мысли раз и в другую сторону
Я проговариваю действия, закрыла дверь, выключила газ, выключила свет.
Каждый по разному с ней справляется
У меня мелкий товар, насчитать 100 шт для меня проблема
Потому что я пересчитаю несколько раз и постоянно в голове держу я считаю не думаю, а мысли раз и в другую сторону
Я проговариваю действия, закрыла дверь, выключила газ, выключила свет.
1
Ні, я трішки неправильно написала- вибачте. Життя диктує свої правила. І інколи потрібно іти по головах, десь бути підлим, десь- хитрим. І це стосується усіх
Камон,Вы реально думаете,что высшее образование-это панацея? И все прям такие развитые после него? Половина стоит на рынках или ходит на низкоквалифицированную работу за 8 грн в месяц. Если у человека нет стержня и хватки,то максимум-это какой-то офисный клерк с 9 до 18.00
Ну вот это я такая, да. )))) И дочка такая.
Но тут действительно нужно принятие себя. Реально ведь у всех свои проблемы и расстройства. ОКР - не худшее вообще из них.
Ну и есть же способы комфортной жизни - вот непривычные действия или фото. Проверить розетку или замок - приседать, или тыкать пальцем, или там цифру нарисовать на стене пальцем, оно запоминается, что ты фигню сделала, значит, закрыла/выключила.
Я вроде тут и прочитала, теперь делаю так, очень удобно. Ну как бы не самая большая проблема в жизни. Лучше ОКР чем... почти что угодно. Депрессия ужасна, или там биполярка. ОКР - милая особенность на их фоне.
Но тут действительно нужно принятие себя. Реально ведь у всех свои проблемы и расстройства. ОКР - не худшее вообще из них.
Ну и есть же способы комфортной жизни - вот непривычные действия или фото. Проверить розетку или замок - приседать, или тыкать пальцем, или там цифру нарисовать на стене пальцем, оно запоминается, что ты фигню сделала, значит, закрыла/выключила.
Я вроде тут и прочитала, теперь делаю так, очень удобно. Ну как бы не самая большая проблема в жизни. Лучше ОКР чем... почти что угодно. Депрессия ужасна, или там биполярка. ОКР - милая особенность на их фоне.
Именно психиатрическая?
Потому что в обычных поликлиниках как правило нет психиатров, они отправляют в районную или городскую, или в диспансер.
Не понравится - поменяете.
В конце концов, человек с расстройством имеет полное право выбирать доктора, которому доверяет. Сказать: я этого боюсь. Важно доверять врачу.
Конечно, лучше платные. Тут и выбрать полегче. Но лучше такой, чем тяжелое расстройство. Самолечением тут не прям поможешь - препараты рецептурные. (((
Потому что в обычных поликлиниках как правило нет психиатров, они отправляют в районную или городскую, или в диспансер.
Не понравится - поменяете.
В конце концов, человек с расстройством имеет полное право выбирать доктора, которому доверяет. Сказать: я этого боюсь. Важно доверять врачу.
Конечно, лучше платные. Тут и выбрать полегче. Но лучше такой, чем тяжелое расстройство. Самолечением тут не прям поможешь - препараты рецептурные. (((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу