Хожу на йогу, начало хрустеть колено

Question

Заставляличка• 01 октября 2022

Хожу на йогу, начало хрустеть колено

Девочки, такая проблема
Начала ходить на йогу, так как проблемы со спиной, хожу уже пол года
Начало хрустеть колено, когда сгибаю разгибаю
Слышу прям щелчок какой-то, как будто на место что-то встает или наоборот
В чем может быть проблема? Может для сустовов что-то пропить? Колаген или что?
Что лучше посоветуете

20 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто занимался в Спортленде на Дарницкой площади +2 У вас есть настроение ходить в спортзал в холодное время года? +10 За кого вы болеете на этом чемпионате мира по футболу? +31 Як же гарно мати таку форму. +17 Нормальный ли наряд заниматься спортом? +21 Групповые в тренажерке. Вы дружите с кем-то? +15 Сколько раз в неделю стоит тренироваться? +11 Какой тип фигуры +142 Почему не все любят спорт, даже если это полезно? +138 Стретчинг или пилатес +12

Сейчас читают!

Рекомендую напій!+721 Американская история ужасов. Новый сезон.+401 Кабмін підтримав законопроєкт про використання тіл померлих у медичній освіті+371 Работаете для себя или ради денег?2+362 Нюансы при сдаче квартиры..+351 Что делать, если коллектив некомфортный?+341 «Бедная богатая девочка (2011)» рекомендую фильм на вечер +331

Answer 1 · 2022-10-01T18:16:57+02:00

Баррикадница• 01 октября 2022

1

В неправильной технике. Делайте упражнения без нагрузки на колени.

1

Answer 2 · 2022-10-01T18:18:07+02:00

Ответ дляБаррикадница

В неправильной технике. Делайте упражнения без нагрузки на колени.

Хрустит даже в самых простых упражнениях, согнуть ногу допустим

Answer 3 · 2022-10-01T18:20:32+02:00

Ответ дляЗаставляличка

Хрустит даже в самых простых упражнениях, согнуть ногу допустим

К врачу

Answer 4 · 2022-10-01T18:35:37+02:00

Кумушка• 01 октября 2022

4

Артроз к примеру

Answer 5 · 2022-10-01T18:45:41+02:00

Кнопкотык• 01 октября 2022

5

Я пила терафлекс. Коллаген пью на постоянной основе, но от хруста помог терафлекс.

Answer 6 · 2022-10-01T19:04:53+02:00

Автор, найдите в Гугле СИМПТОМЫ Дисплазии соединительной ткани. Если они у вас есть, то вам запрещена йога.
Диспластики после йоги очень страдают, не поленитесь и погуглите

Answer 7 · 2022-10-01T19:18:46+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Автор, найдите в Гугле СИМПТОМЫ Дисплазии соединительной ткани. Если они у вас есть, то вам запрещена йога.
Диспластики после йоги очень страдают, не поленитесь и погуглите

А что им бедным можно? Сидеть и старости ждать?

Answer 8 · 2022-10-01T19:20:46+02:00

Ответ дляMazhar21

А что им бедным можно? Сидеть и старости ждать?

Бассейн, ходьба, велосипед, ЛФК

У вас , видимо, нет дисплазии либо , если есть, то вы ещё молоды

Answer 9 · 2022-10-01T19:21:29+02:00

Ответ дляКнопкотык

Я пила терафлекс. Коллаген пью на постоянной основе, но от хруста помог терафлекс.

Коллаген, который нам продают, это не коллаген, а непонятно что. Потому он вам и не помог

Answer 10 · 2022-10-01T19:22:30+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Бассейн, ходьба, велосипед, ЛФК

У вас , видимо, нет дисплазии либо , если есть, то вы ещё молоды

Лфк и йога это практически одно и то же. Обычная групповая йога

Answer 11 · 2022-10-01T19:24:04+02:00

Ответ для120-120-120 (не худею)

Лфк и йога это практически одно и то же. Обычная групповая йога

Я даже не знаю, что отвечать на подобные ’ компетентные’ высказывания

Answer 12 · 2022-10-01T19:40:43+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Коллаген, который нам продают, это не коллаген, а непонятно что. Потому он вам и не помог

Я покупаю на айхербе, неоцел с витамином с. А какой надо?

Answer 13 · 2022-10-01T19:45:08+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Я даже не знаю, что отвечать на подобные ’ компетентные’ высказывания

Вы компетентно ставите автору темы диагноз, что же вам не нравится?

Answer 14 · 2022-10-01T19:45:09+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Автор, найдите в Гугле СИМПТОМЫ Дисплазии соединительной ткани. Если они у вас есть, то вам запрещена йога.
Диспластики после йоги очень страдают, не поленитесь и погуглите

Почему? Я читаю что запрещены осевые нагрузки, т.е. приседания, штанги, тяги и т.д

Answer 15 · 2022-10-01T19:51:42+02:00

Ответ дляКнопкотык

Почему? Я читаю что запрещены осевые нагрузки, т.е. приседания, штанги, тяги и т.д

У диспластиков очень подвижные суставы, а йогой они их ещё больше растягивают. Этого делать нельзя

Answer 16 · 2022-10-01T19:53:18+02:00

Ответ для120-120-120 (не худею)

Вы компетентно ставите автору темы диагноз, что же вам не нравится?

Во первых , диагноз я не ставила, а предположила и предложила автору перепроверить
Во вторых, вы написали такое, на что у меня нет ответа . Потому что вы написали бред

Answer 17 · 2022-10-01T19:53:22+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

У диспластиков очень подвижные суставы, а йогой они их ещё больше растягивают. Этого делать нельзя

Ну скажем так, что это достаточно серьезный диагноз его может и не быть, а йога больше работает с мышцами. Тот же велосипед может брльше вреда суставам принести чем йога.

Answer 18 · 2022-10-01T19:54:51+02:00

Ответ дляКнопкотык

Ну скажем так, что это достаточно серьезный диагноз его может и не быть, а йога больше работает с мышцами. Тот же велосипед может брльше вреда суставам принести чем йога.

Как хотите, доказывать не буду
Каждый сам занимается своим организмом
Только диспластик понимает всю боль и все проблемы дисплазии

Answer 19 · 2022-10-01T20:12:25+02:00

Ответ дляКохайтесьЧорнобровi

Во первых , диагноз я не ставила, а предположила и предложила автору перепроверить
Во вторых, вы написали такое, на что у меня нет ответа . Потому что вы написали бред

Вы хоть чем-то занимались кроме приема пищевых добавок? И что такое йога по вашему? Что-то невообразимо отличаещееся от любой гимнастики?

Answer 20 · 2022-10-01T21:57:31+02:00

Осталось питаться солнечным светом...(подруга живёт, так, может не полностью - но, теория у неё такая есть)
Йога - хорошо - может не всем подходит..

Хожу на йогу, начало хрустеть колено

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!