Завтра не пью• 06 октября 2022
Завтрак худеющей
А что у вас?
67
0
У меня 2 варианта : творог 5% пачка с мёдом или 2 отварных яйца и зерновой тост (хумус или авокадо с помидорами).
Завтраки на похудении у всех красивые.
С утра есть вдохновение и силы на худелку
Интереснее видеть ужины)) честные.
С утра есть вдохновение и силы на худелку
Интереснее видеть ужины)) честные.
6
аха) Це точно) Вечеря - два яйця і помідор-огірочок. Ну, в мене було так частіше за все. Щоб по мінімуму їсти ввечері саме.
1
Может вы не знаете секрет кефира, я поделюсь на всякий случай. Возможно вы в курсе. Кефир с первого дня до трех дней, хорошо слабит (свеженький), если кефиру с даты выпуска больше трех дней, то крепит.
Классно, когда у вас есть мультиварка и там можно самой сделать кисломолочку. Мне йогурт и кефир с первого дня, просто прочищает все, но никакого расстройства. Пардон за подробности.
Классно, когда у вас есть мультиварка и там можно самой сделать кисломолочку. Мне йогурт и кефир с первого дня, просто прочищает все, но никакого расстройства. Пардон за подробности.
2
Супер
Я последние пару дней сбила питание, грибами в сметане(( много грибов и много сметаны. Как наркотик прям.
Я последние пару дней сбила питание, грибами в сметане(( много грибов и много сметаны. Как наркотик прям.
Увы, я перепробовала и так и сяк(( у всех ок, а я.. У меня с этим и так не очень, а после кефирчика так вообще(( реакция моего организма
Я заметила, что здесь все худеющие в основном показывает свои завтраки, и хоть бы кто-нибудь показал ужин. А ведь намного важнее , что едят на ужин))
думаю, что утром все стабильно худеют, а вечером жруть шо попало
думаю, что утром все стабильно худеют, а вечером жруть шо попало
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу