Кусочек Сыра• 13 октября 2022
Хочу кинути курити. Фууууу . Порадьте як
Є якийсь спосіб, порада.
Скурила вчора за вечір 6 сигарет бррррр як погано
Скурила вчора за вечір 6 сигарет бррррр як погано
36
0
Мне помогло то, что когда я бросила курить, поняла, насколько я стала свободна! До этого постоянные были привязки к перекурам, типа сделаю дело и пойду курить. Ещё пряталась от родителей, тоже проблемно это было. Бросила одним махом и выдохнула облегчённо)) Курила лет 10 до этого
Боже🤦🏼♀️От реально, ви це з претензією на оригінальність написали чи гумор у вас такий? Не бридко? Не соромно? Йдіть дочці своїй пораду дайте чи хоч без аноніма, слабо?
8
Треба бажання, внутрішнє. Ми зараз це проробляємо з психологом, знайшли причини, проговорили все, але я не готова, розумію, що треба, але в глибині душі ще не хочу.
Постепенным уменьшением количества сигарет в день. Не стоять рядом с курящими. Полностью помогло.
Курила с 15 лет. 20 лет стажа.
Курю не в затяг, просто до горла и выдохнула..
Бросаю легко если нужно передохнуть.
Пусть все курят вокруг мне все равно.
Сейчас в положении бросила и то на 7неделе, доктора сразу уведомила она даже в карте написала, что я курила, мол вредные привычки.
Курю не в затяг, просто до горла и выдохнула..
Бросаю легко если нужно передохнуть.
Пусть все курят вокруг мне все равно.
Сейчас в положении бросила и то на 7неделе, доктора сразу уведомила она даже в карте написала, что я курила, мол вредные привычки.
Периодически начинаю и так же резко бросаю. Курю папу месяцев, потом могу год-два и юольше вообще не курить. Я заметила, что от чувства одиночества начинаю. Стараюсь больше 3х в день не курить. Но иногда еде держусь. Когда-то давно курила оч много, спрыгнула благодаря аптечным сигаретам Профит. Там разные травы идут в набивке. Окружающим несёт при этом наркотой) а мне нравилось их курить. Пару пачек и о чудо, совсем потом курить не хочется. Но я слышала, что они не всем помогают.
Я не палю, бо як подумаю як це впливає на мою шкіру і зуби…
А я хочу бути вічно молодою) шутка))
Але в 38 треба вести здоровий спосіб життя і займатись спортом)
Але колись палила, потім помітила як смердять руки після цигарки, фу
Так що я вже як динозавр в цих питаннях, для мене загадка що таке айкос і всілякі електронки, з гордістю кажу що навіть не пробувала
Повторюсь самий головний аргумент то зовнішність
А я хочу бути вічно молодою) шутка))
Але в 38 треба вести здоровий спосіб життя і займатись спортом)
Але колись палила, потім помітила як смердять руки після цигарки, фу
Так що я вже як динозавр в цих питаннях, для мене загадка що таке айкос і всілякі електронки, з гордістю кажу що навіть не пробувала
Повторюсь самий головний аргумент то зовнішність
Я не фригидная. Не сосу никогда. И с овалом все ок. А вы коль уж неудачно пошутили, так уже или промолчите, или извинитесь. Не нужно тут пытаться перебросить мячик на чужое поле. С автором как раз всё ок.
1
Я помню алана карра книгу читала. И она мне помогла. Потом еще недолго курила, но очень мало. И потом полностью отказалась. Просто стало вонять это курево. Много лет не курила, а вот сейчас на фоне войны начала баловаться айкосами. Надеюсь и их брошу после победы.
У меня другая проблема, я увлечена вкусным лёгким алкоголем. Типа вина, мартини, шериданса, разных коктейлей и прочее. Эти все элитные напитки мало того что сладкие, вредны, так еще и дороги с нашим новым курсом $ Хочу освободиться от этой традиции вечернего бокальчика. Но пока желание сильнее)
У меня другая проблема, я увлечена вкусным лёгким алкоголем. Типа вина, мартини, шериданса, разных коктейлей и прочее. Эти все элитные напитки мало того что сладкие, вредны, так еще и дороги с нашим новым курсом $ Хочу освободиться от этой традиции вечернего бокальчика. Но пока желание сильнее)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу