Как долго вы привыкали не есть вечером?

Question

Марфушечка душечка• 22 октября 2022

Как долго вы привыкали не есть вечером?

Это вдова мука!
Особенно когда темнеет рано. Сидишь дома и хочется все мести.
Знаю, что дело привычки. Сколько вы привыкали

показать весь текст

53 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2022-10-22T23:28:14+02:00

Ответ дляБаба_Воля

Вы вообще сладкое не едите?
Как давно?

Вообще не ем. С скрытый сахар тоже. Но если начать читать этикетки -это ужас. Сахар просто всюду.

Больше года не ем.

Answer 2 · 2022-10-22T23:30:43+02:00

Курочка-чубаточка• 22 октября 2022

32

Я худею только если ем в 6-7 и потом тренировка. Тогда есть не хочется и не лопаешь на ночь

Answer 3 · 2022-10-22T23:43:54+02:00

Я не в теме• 22 октября 2022

33

я привыкала не есть до 17-00)))))))) но это не сложно)
бо вечером не могу не есть, не могу..ложусь поздно.

Answer 4 · 2022-10-22T23:45:10+02:00

Ответ дляМарфушечка душечка

Фигня это все.
Если есть после 18 - меня несёт.

Меня нет. Ем на ночь)

Answer 5 · 2022-10-23T00:05:32+02:00

Ответ дляЯ не в теме

я привыкала не есть до 17-00)))))))) но это не сложно)
бо вечером не могу не есть, не могу..ложусь поздно.

Вы на интервальном?
Я наоборот могу не есть после 17, но утром ( в 10) кофе и завтрак

Answer 6 · 2022-10-23T00:07:13+02:00

Ответ дляАдминко

Головне не їсти за три години до сну. Тобто якщо лягаєте о 24, то останній прийом їжі 21.00. Бо з 18 до 24 витримати не тільки важко, а й шкідливо.

esli ya poem v 21, i usnu dazhe pod utro -- mne budet nehorosho. Ne vsegda rabotaet eto ´za 3 chasa do sna´. Hotya, vobsche-to, endokrinolog govorila pro 4 chasa. Ya esli poem dazhe v 7 vechera i lyagu v 2 nochi - do utra tyazhest´ v zheludke budu oschuschat´.
I ne nado chto-to vyderzhivat´, terpet´, golodat´ - prosto est´ ne hochetsya.

Answer 7 · 2022-10-23T00:07:34+02:00

Ответ дляКапризуля

Вообще не ем. С скрытый сахар тоже. Но если начать читать этикетки -это ужас. Сахар просто всюду.

Больше года не ем.

Вы большая молодец!
Как отказ от сахара повлиял на ваш организм? Вес? Уровень энергии?

Answer 8 · 2022-10-23T00:08:26+02:00

Ответ дляМарфушечка душечка

Фигня это все.
Если есть после 18 - меня несёт.

ya v techenii dnya chasto hochu est´ i em.
Posle 18 - kefir ili cappuccino, norm

Answer 9 · 2022-10-23T00:09:04+02:00

Ответ дляАдминко

Якщо дуже хочеться їсти на ніч, випийте води. Не допомогло? Максимум яблуко.

yabloko? fruktoza vecherom??

Answer 10 · 2022-10-23T00:10:08+02:00

Ответ дляБаба_Воля

Вы на интервальном?
Я наоборот могу не есть после 17, но утром ( в 10) кофе и завтрак

нет)))))) я сама по себе)
кофе то по-любому чашечку выпью, а так вода и все...но я не на диете, просто ритм жизни. Не важно или я в с7,20 проснусь(дитя в школу)..либо в час дня, я не испытываю чувства голода до 5 вечера

Answer 11 · 2022-10-23T00:10:30+02:00

Ответ дляДинамоКит

В напитках убрала давно. Но я перестала брать на работу еду . Интервальное питание, так сказать. Мало сплю ( с 24 до 5). На работе только кофе и чай без сахара. Но, когда прихожу ем нормально. А потомближе к 22 в ход идёт всё. Если нет вафелек-песенек, жуткая ломка

nachnite snova brat´ edu na rabotu

Konechno vecherom togda organism hochet vospolnit´ kalorii

Answer 12 · 2022-10-23T00:17:40+02:00

База_птеродактилей• 23 октября 2022

42

Насколько вечером?
Я обычно около 7 ем. Ложусь в 12.

Answer 13 · 2022-10-23T00:19:23+02:00

Ответ дляБаба_Воля

Вы большая молодец!
Как отказ от сахара повлиял на ваш организм? Вес? Уровень энергии?

Я заменила углеводы жирами, поэтому с весом и энергией у меня все отлично)

Answer 14 · 2022-10-23T00:19:42+02:00

Ответ дляЯ не в теме

нет)))))) я сама по себе)
кофе то по-любому чашечку выпью, а так вода и все...но я не на диете, просто ритм жизни. Не важно или я в с7,20 проснусь(дитя в школу)..либо в час дня, я не испытываю чувства голода до 5 вечера

Вы так давно питаетесь? Вы наверное худышка)
Ваше питание очень похоже на интервальное голодание, по этому и спросила, интервалы между приемами пищи соблюдены

Answer 15 · 2022-10-23T00:20:00+02:00

Попижёновна• 23 октября 2022

45

Привыкла сразу.
Я ем ночью

1

Answer 16 · 2022-10-23T00:24:30+02:00

Ответ дляБаба_Воля

Вы так давно питаетесь? Вы наверное худышка)
Ваше питание очень похоже на интервальное голодание, по этому и спросила, интервалы между приемами пищи соблюдены

ТА какая худышка 56 кг при 1,70. пару лет так питаюсь)

Answer 17 · 2022-10-23T00:31:20+02:00

Ответ дляЯ не в теме

ТА какая худышка 56 кг при 1,70. пару лет так питаюсь)

При вашем росте, вы достаточно стройная, не прибедняйтесь)
Но главное самочувствие

Answer 18 · 2022-10-23T00:32:23+02:00

Ответ дляБаба_Воля

При вашем росте, вы достаточно стройная, не прибедняйтесь)
Но главное самочувствие

самочувствие, что пару кг лишних, но фиг с ним, переживу

Answer 19 · 2022-10-23T00:52:35+02:00

Ответ дляКуда ж без меня

yabloko? fruktoza vecherom??

Скільки там тієї фруктози, я вас просю. Це ж не банан, не хурма, не виноград. Ви і вино не п‘єте вечором бо там фруктоза? Тільки зранку?

Answer 20 · 2022-10-23T00:58:29+02:00

Ответ дляКуда ж без меня

esli ya poem v 21, i usnu dazhe pod utro -- mne budet nehorosho. Ne vsegda rabotaet eto ´za 3 chasa do sna´. Hotya, vobsche-to, endokrinolog govorila pro 4 chasa. Ya esli poem dazhe v 7 vechera i lyagu v 2 nochi - do utra tyazhest´ v zheludke budu oschuschat´.
I ne nado chto-to vyderzhivat´, terpet´, golodat´ - prosto est´ ne hochetsya.

Ви на глисти перевірялись? Я серйозно. Це не нормально, коли не хочеться їсти 7 годин бодрстованія.)

Answer 21 · 2022-10-23T01:08:45+02:00

Ответ дляКурочка-чубаточка

Я худею только если ем в 6-7 и потом тренировка. Тогда есть не хочется и не лопаешь на ночь

Тренування після їжі? Чи десь через годинку?

Answer 22 · 2022-10-23T05:44:28+02:00

Ответ дляАдминко

Тренування після їжі? Чи десь через годинку?

Через 1-1,5

Answer 23 · 2022-10-23T09:33:57+02:00

Ответ дляЯ не в теме

нет)))))) я сама по себе)
кофе то по-любому чашечку выпью, а так вода и все...но я не на диете, просто ритм жизни. Не важно или я в с7,20 проснусь(дитя в школу)..либо в час дня, я не испытываю чувства голода до 5 вечера

А кофе с сахаром?

Как долго вы привыкали не есть вечером?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!