Первоклашка Я• 25 декабря 2022
расскажите о питании в вашей семье
готовка задолбала, нас четверо, пока всех накормишь, день прошел.
21
0
Муж не ест мяса, только рыбу и молочку.
Я не ем ничего вредного по здоровью, мясо ем.
Очень простая еда - гарнир + белковое что-то, салаты из зелени, квашеная капуста, много бобовых, рыбы. Изредка шарлотку пеку и часто зефир.
Редко борщ, часто овощные супчики (брокколи, цв капуста, перец, картофель, рис или чечевица. Супы пюре редко).
Фруктов много, хотя это сейчас накладно
Как-то так
Я не ем ничего вредного по здоровью, мясо ем.
Очень простая еда - гарнир + белковое что-то, салаты из зелени, квашеная капуста, много бобовых, рыбы. Изредка шарлотку пеку и часто зефир.
Редко борщ, часто овощные супчики (брокколи, цв капуста, перец, картофель, рис или чечевица. Супы пюре редко).
Фруктов много, хотя это сейчас накладно
Как-то так
2
Нас 4чел. На сейчас в холодильнике борщ, гречка, буженина запеченная..сосиски..тушеная капуста есть. Из готового квашеная капуста ( своя) и марин.помидоры. На утро сырники. Готовлю на 3-4 дня. Кому не нравится- готовит сам.
Перед этим были отбивные. Рис с овощами и суп с фрикадельками. На утро налисники или творог просто.
Опять же. Кого- то не устраивпет? Плита не на замке. Я приаетствую люьую инициативу. Ежедневно не готовлю.
Перед этим были отбивные. Рис с овощами и суп с фрикадельками. На утро налисники или творог просто.
Опять же. Кого- то не устраивпет? Плита не на замке. Я приаетствую люьую инициативу. Ежедневно не готовлю.
1
Раз в месяц забиваем морозилку самодельными полуфабрикатами. С тем чтобы разогреть или поставить тушиться / вариться то, что нравится, справляется и 7 летний ребенок.
Суп / борщ варю на 3 дня, гарниры тоже несколько видов и тоже на несколько дней. Остальное все самостоятельно кому и когда удобно
Суп / борщ варю на 3 дня, гарниры тоже несколько видов и тоже на несколько дней. Остальное все самостоятельно кому и когда удобно
Борщи, супы, солянки.
Каши - гречка, пшонка, рис, макаронки тоже присутствуют.
Из мсного - курица, говядина, свинина, индейка - тушим, жарим, запекаем.
Салаты по сезону. Колбас и копченостей мало. Молочка есть, творог. Выпечка по праздникам и по желанию. Фрукты есть по сезону. Не ограничиваем. Рыба по желанию.
То, что задалбывает готовка и тормозки на работу, это не то слово!
На крайняк если совсем влом можно шаурму или КФС крыльца или роллы.
Каши - гречка, пшонка, рис, макаронки тоже присутствуют.
Из мсного - курица, говядина, свинина, индейка - тушим, жарим, запекаем.
Салаты по сезону. Колбас и копченостей мало. Молочка есть, творог. Выпечка по праздникам и по желанию. Фрукты есть по сезону. Не ограничиваем. Рыба по желанию.
То, что задалбывает готовка и тормозки на работу, это не то слово!
На крайняк если совсем влом можно шаурму или КФС крыльца или роллы.
Готуємо один раз - на вечерю. Це м‘ясо з овочами, плов, квасоля, риба. На сніданок - те ж саме або хто не хоче, варить яйця. В обід їмо на роботі чи в кафе.
Гарнір в мультиварці - рис, гречка, булгур, макарони з різними соусами, м´ясо, риба на грилі , свіжий салат
Нас четверо. Всі їдять те, що наготую я або чоловік ( обидва працюємо, готуємо звечора). Не скажу, що не стою певний час у плити, але мене це не нарягає. З вечора замаринувала кусок м´яса, зранку запекла. Кашу, макарони, чи картоплю зробити не проблема взагалі. Люблю в мультіварці потушити кусочками м,´ясо з морквою, цибулькою. Теж не напрягає це довгим стоянням на кухні. Чоловік по грилю виступає. Часто маринує м´ясо, рибу ,овочі, гриби і запікає. У нас на їжу багато часу не витрачається. Звісно є перекусів багато в холодильнику і у вазах. Сири різні, ковбаса, творог, йогурти, мюслі, фрукти різноманітні. Хто не наївся гречки з котлетою, той доїдає чим хоче із перекусів)))
Для мене головне це перші страви. Суп, борщ, харчо, солянка. Це в мене завжди. Діти люблять перші страви і чоловік. Ось реально , діти виїли по мисці борщу і не сіпають потім печенько, цукерку, йогурт. Мене це влаштовує.
Для мене головне це перші страви. Суп, борщ, харчо, солянка. Це в мене завжди. Діти люблять перші страви і чоловік. Ось реально , діти виїли по мисці борщу і не сіпають потім печенько, цукерку, йогурт. Мене це влаштовує.
2
Я з дочкою, перебірливі. Син і чоловік менше. Тому готувати треба або що всі їдять, або кілька страв. Так і живемо
По этому рецепту начинала
Сейчас уже делаю на альбумине вместо белка. Если надо, тоже скину рецепт
Сейчас уже делаю на альбумине вместо белка. Если надо, тоже скину рецепт
1
В нас всі їдять однакове (за виключенням того що я м’ясо не їм).
Готую дуже прості страви:
- каші
- м’ясо тушковане/запечене (свинина, яловичина, курка, кролик, качка) або риба запечена
- багато свіжих овочей/фруктів
Це зазвичай обіди/вечері
На сніданок - каші молочні + фрукти, бутерброди + овочі, сирники, млинці і тп.
Нічого складного і такого щоб займало багато часу. Готую не більше ніж на два рази поїсти, різноманіття додають овочі/фрукти.
Їжа орієнтована більше під дитину, але їмо всі.
Готую дуже прості страви:
- каші
- м’ясо тушковане/запечене (свинина, яловичина, курка, кролик, качка) або риба запечена
- багато свіжих овочей/фруктів
Це зазвичай обіди/вечері
На сніданок - каші молочні + фрукти, бутерброди + овочі, сирники, млинці і тп.
Нічого складного і такого щоб займало багато часу. Готую не більше ніж на два рази поїсти, різноманіття додають овочі/фрукти.
Їжа орієнтована більше під дитину, але їмо всі.
Я зварила вчора борщ,обідали і вчора і сьогоні,ще й завтра нагрію собі.Ось син наварив вермашель з моцареллою,а донька відбивні зробила,повечеряємо.Я на тому все,а вони хай як хочуть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу