Заикальница• 25 декабря 2022
Вот каждый раз приду домой и наготовлю полезной еды и буду худеть((( но нет!
Пришла домой нсхваталась бутербродов чай или кофе. Или что то еше что может быть на перекус
Каждые выходные собираюсь не есть вредное, а готовить еду и брать на работу три лотка еды завтрак обед и ужин, но лень или апатия. Нет вообще настроения готовить.
В чем причина?
Каждые выходные собираюсь не есть вредное, а готовить еду и брать на работу три лотка еды завтрак обед и ужин, но лень или апатия. Нет вообще настроения готовить.
В чем причина?
показать весь текст
47
0
Да и еще овощи свежие и зелень. Готовьте на 2 дня сразу. Если придете домой голодная, сразу будет что закинуть в рот вместо бутера.
Ну еще и мотивация нужна. И это не желание похудеть)) у каждого она своя. Я предложила худеть вместе родственнице. Я отвечала за пп, она за остальную еду. Спрыгнуть было неудобно. Так и продержались от начала войны и до пасхи, потом разъехались, но я уже привыкла не переедать и готовить нормальную еду. Сейчас ем что хочу, но порции совсем другие, не поправляюсь пока.
Ну еще и мотивация нужна. И это не желание похудеть)) у каждого она своя. Я предложила худеть вместе родственнице. Я отвечала за пп, она за остальную еду. Спрыгнуть было неудобно. Так и продержались от начала войны и до пасхи, потом разъехались, но я уже привыкла не переедать и готовить нормальную еду. Сейчас ем что хочу, но порции совсем другие, не поправляюсь пока.
У меня сложнее то, что есть муж и дочь. Могу прийти а там ничего нет уже. Но мяса не проблема запечь много. А потом просто отрезать кусочек.
Вы правы порции велики.
Вы правы порции велики.
У меня тоже муж и двое детей, мою еду никто не трогает. Им готовлю отдельно. Вес мяса я указывала выше в сыром виде.
И оказывается муж тоже прекрасно ест суп с брокколи вместо картошки)) это если на всех готовлю.
И оказывается муж тоже прекрасно ест суп с брокколи вместо картошки)) это если на всех готовлю.
1
Хотите я добавлю вас в группу в телеграмм. Здесь девочка создавала тему, кто хочет похудеть до нг. Нас там мало, но поддерживаем друг друга.
1
У нас с дочерью вообще война, она не хочет есть рыбу, мясо, супы крупы. Только бутеры спагетти, мокороны, лаваш с мясом, и так далее. Раньше проблем таких не было с ней. Сейчас просит один борщ.
В фб есть куча групп по пп, там все подробно описывают, что и сколько можно есть.
Если есть возможность, можно заказывать пп меню на дом. Я так и начинала, недели 2, потом началась война и готовить пришлось самой.
Если есть возможность, можно заказывать пп меню на дом. Я так и начинала, недели 2, потом началась война и готовить пришлось самой.
Ну я тоже своим купила сегодня два пакета заморозки: пельмени, блинчики, голубцы и борщ тоже любят все. Это у многих так, поэтому я и готовлю себе отдельно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу