Стильная штучка• 30 декабря 2022
У кого тяжелая депрессия?
Как справляєтесь? Устала от самой себя
84
0
АД + длительная терапия.
Научитесь жить по-новому.
Только АД - очень временное и неустойчивое улучшение.
Научитесь жить по-новому.
Только АД - очень временное и неустойчивое улучшение.
Если думаете, что есть помощь в решении этого вопроса, то ее нет. Процент, что вам повезет выбраться, минимальный. И то, считаю это просто удачей
Ад принимаю. 3 мес, на днях по совету врача увеличила дозировку. Должна еще была месяц назад , но думала справлюсь на первоначальной дозе
Да, так и есть. Периодами бывают улучшения. А потом все опять по новой. Но ради этих относительно хороших периодов стоит за себя побороться.
Не сдавайтесь. Чтобы кардинально что-то изменилось нужно менять мышление. Т.е. стать совершенно другим человеком, а это сложно. Жить в плену своих страхов, тревожности, ожидания плохого очень изматывает и иногда опускаются руки. Но я держусь. не знаю ради чего, но пока так...
Велаксин. Из хорошего я сплю ночью и что - то хотя бы делаю по дому , заставляю. Физическая усталость , головные боли, слабость, апатия, никакого интереса к жизни, плаксивость. Мне трудно описать, я чувствую себя нездоровой и скрыть своё состояние уже невозможно
На ютубе есть канал гипнотерапевта Е.Вальяк, поищите. Там есть одна программа неплохая, по-моему, называется ’Очищение негативных подсознательных программ’. Попробуйте, мне когда-то помогла настроиться на позитивную волну, продержалась где-то полгода без АД. Попробуйте, может и вам поможет.
1
АД балансирует систему и снимает симптом. Но на то, что стало причиной вашей депрессии никак не влияет.
А значит есть вероятность того, что дозировку придется увеличивать и дальше.
А значит есть вероятность того, что дозировку придется увеличивать и дальше.
В чем причина? Что послужило этому? Причина всегда есть. Чем вы недовольны, что считаете невозможно исправить?
2
3 мес не показатель , да? Будет когда- то улучшение… просто чувствую , что эта зараза меня не прокидает. Утром совсем плохо, вторая половина дня терпимо
а расскажите плс
вот вы ждете все время плохое
но оно случается не каждый же день
вот не получается с собой договориться, что часть жизни просто тратиться на бред?
вот вы ждете все время плохое
но оно случается не каждый же день
вот не получается с собой договориться, что часть жизни просто тратиться на бред?
В эти периоды со мной всегда так. Заниженная самооценка, неуверенность в себе , некоторые проблемы во внешности ( решить их почти невозможно)
Ужас) зачем вы свое негативное мышление транслируете на автора?
Миллионы людей успешно справляются с депрессией, почему автор не сможет?
Да, это определенна внутренняя работа, длительна, с очень постепенным результатам, но эффективная.
У каждого из нас есть свои косяки, с которыми мы вынуженно боремся. Депрессия - один из таких.
Есть куча других хронических заболеваний, с которыми приходится тоже считаться. При этом человек может нормально жить.
Миллионы людей успешно справляются с депрессией, почему автор не сможет?
Да, это определенна внутренняя работа, длительна, с очень постепенным результатам, но эффективная.
У каждого из нас есть свои косяки, с которыми мы вынуженно боремся. Депрессия - один из таких.
Есть куча других хронических заболеваний, с которыми приходится тоже считаться. При этом человек может нормально жить.
Умиляет какое детское у людей представление о депрессии - типа долго плохое настроение/меланхолия/грусть и дальше по списку. Так и хочется спросить ’а как вы справляетесь с инфарктом, диабетом или онкологией?’ ОТвет: никак - с этим не ’справляются’, это лечат, долго и серьезно.
Депрессия - это ПАТОЛОГИЯ в биохимии головного мозга. Никакие ютубы, успокоительные бады и прочие аутотренинги не работают и даже технически не могут. Это как перелом заговаривать позитивом - глупость. А если все это помогает, то никакой депрессии нет. Более того, человек чаще всего эту депрессию даже не осознает, просто спит сутками, а потом с кровати встать не может, планы строить не в состоянии, ощутить радость ни от чего невозможно и весь мир выглядит как через грязное стекло. А на людях прикладывает усилия и выглядит вполне себе позитивным, но не является таковым, вообще. Даже близкие часто не знают что человек рядом погибает. И все это длится месяцами и годами.
Лечение - это психиатр, препараты (только рецептурные) + КПТ, причем длительно. А также быть готовым к рецидивам и ухудшению в начале пока подбирается препарат. Вот и вся правда о депрессии.
Депрессия - это ПАТОЛОГИЯ в биохимии головного мозга. Никакие ютубы, успокоительные бады и прочие аутотренинги не работают и даже технически не могут. Это как перелом заговаривать позитивом - глупость. А если все это помогает, то никакой депрессии нет. Более того, человек чаще всего эту депрессию даже не осознает, просто спит сутками, а потом с кровати встать не может, планы строить не в состоянии, ощутить радость ни от чего невозможно и весь мир выглядит как через грязное стекло. А на людях прикладывает усилия и выглядит вполне себе позитивным, но не является таковым, вообще. Даже близкие часто не знают что человек рядом погибает. И все это длится месяцами и годами.
Лечение - это психиатр, препараты (только рецептурные) + КПТ, причем длительно. А также быть готовым к рецидивам и ухудшению в начале пока подбирается препарат. Вот и вся правда о депрессии.
6
Я уже боюсь, что это непросто депрессия. БАР , расстройство личности … не хочу даже об этом думать 
А вы зачем транслируете позицию, что всегда в жизни борьба с депрессией успешна? Нет, не всегда, и у всех, и даже в большей вероятностью, что все попытки ничего не дадут или дадут, но любой тригер все вернет обратно, а в нашей жизни сейчас их полно. И не вам решать, нужно быть автору готовой к этому или нет. Она сама решит.
Ответ дляСтильная штучка
У меня и есть это состояние годами. Сецчас все ухудшилось 
Ваш доктор - психиатр и препараты группы СИОЗС. Ничего в этом страшного нет, это такая же патология как любая другая в нашем теле.
И да, нелеченная годами она может превратиться в нечто совсем уж гадкое. Не тяните.
И да, нелеченная годами она может превратиться в нечто совсем уж гадкое. Не тяните.
Лет 12 назад у меня была депрессия я считаю. Я вдруг поняла что у меня на работе геморрой который мне не разрулить, что я недовольна своим выбором мужчины, что я ничего не решаю и все это как бы зря. Это было так явно, ярко, у меня наклевывались паралелльные отношения и там в том момент меня жлаоа неудача, все это плюс стресс на работе меня довело. Панические атаки, дереализация, помню прекрасно. Приписали ад. Помню сижу на работе , обеденный перерыв, а у меня просто адская тревога, в рабочее время зоть отвлекаешься на работу или разговор, а тут когда остаешься одна, просто невозможно усидеть так страшно тревожно. Мне казалось тревогу гнал ад, потом привыкла вроде, но это было ужасно. Молодой человек который был со мной, он вроде и был со мной, но это воспринималось мной просто как тело, мне казалось он не понимал, он как с др планеты был, чужой. В итоге я забеременела и успокоилась. Так вот своим этот человек стал только после рожления второго ребенка, своим, родным, мы много разговариваем сейчас, вот так нам жизнь дается иногда чтобы прийти к друг другу. У вас должна быть причина почему вам плохо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу