Спрошу_ка_я_у_мужа• 11 января 2023
Чувствую себя какашкой ...
С утра планирую много чего, прихожу и просто падаю без сил. Работаю 6-8 часов пятидневка.
К вечеру просто выжатый лимон. Болит голова и постоянно состояние - как обухом дали . Сейчас проснулась, голова и не проходит. Давление в норме. Голова болит не острой болью, а как бы все время фоном.
Планирую например почитать книгу на англ. , заполнить бумаги и выслать, начать курс на удемы, сдать обувь - отвезти в магазин и т.д.
Просто нет сил. Немного сделаешь по хозяйству и падаешь в кровать с телефоном. Энергии 0.0
Как у вас?
Может пропить травки какие-то. 40 лет.
К вечеру просто выжатый лимон. Болит голова и постоянно состояние - как обухом дали . Сейчас проснулась, голова и не проходит. Давление в норме. Голова болит не острой болью, а как бы все время фоном.
Планирую например почитать книгу на англ. , заполнить бумаги и выслать, начать курс на удемы, сдать обувь - отвезти в магазин и т.д.
Просто нет сил. Немного сделаешь по хозяйству и падаешь в кровать с телефоном. Энергии 0.0
Как у вас?
Может пропить травки какие-то. 40 лет.
показать весь текст
34
0
Конечно. В норме феритин должен примерно равняться вашему весу, у меня это 60. У меня вообще нарушение фолатного цикла и фолиевая не усваивается естественным образом, поэтому время от времени и фольку тоже пропиваю, я думаю это и есть одна из причин низкого железа(
Я начала пить янтарную кислоту. Конда то мне она помогла от такого состояни. Аккуратно надо пить тем у кого гастрит, принимать только с едой
Скажу так, прием железа ощущаю примерно первую неделю - немножко желудлк и стул меняется. А потом видимо организм привыкает и практически как обычные витамины пью.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу