Девальвация• 02 февраля 2014
девочки дюкан или гречка?
что лучше и лечге?
7
0
Да после всех диет,идет возвращение к весу и после Дюкана тоже.Либо всю жизнь так питаться.Знаю 2 человека,с разных семей.Один из них зять,похудел на 20кг,приехал в гости на Новый год +4 кг за 3 дня.А одна девочка,поехала отдыхать за 7 дней+7 кг.Мое решение вот такое,да и было раньше до замужества так и было все отличненько:не кушать после 6,хотя бы 7.И один день в неделю-разгрузка.ВСЕ!!!!!
как по мне то гречка....не намеренно,но пришлось сидеть один раз...тк у малой во время ГВ аллергия была непонятно на что.... а вообще я за зарядку-от нее понту больше, и результат явный а диеты для меня что то из серии ’Чтоб такого съесть чтоб похудеть’))) ну и на диету нужно заходить минимум неделю, а выходить с диеты нужно еще медленнее, а не с понедельника сплошная гречка и тд и тп, а после 2/3х недель диеты в оборот идет все что снилось все эти 2/3 недели,которые на диете сидели)) тогда будет толк)
Я просто за правильное питание. Просто пока сидишь на диете,вес уходит,а стоит чуть отойти в ’сторону’ вес возвращается с друзьями((((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу