Джавеліна• 19 января 2023
Это перфекционизм? Или страх?
Есть у меня внутри определенные ценности, понятия что плохо что хорошо. Не буду углубляться, стандартно все.
Но я почему-то их постоянно нарушаю, некоторые из них.
Например, стиль питания, которым порчу здоровье, корю себя потом, но опять те же грабли, ещё несколько аспектов здоровья.
В итоге жизнь сплошные укоры себя. И из-за них опять могу объесться.
Как выйти из этого круга?
Но я почему-то их постоянно нарушаю, некоторые из них.
Например, стиль питания, которым порчу здоровье, корю себя потом, но опять те же грабли, ещё несколько аспектов здоровья.
В итоге жизнь сплошные укоры себя. И из-за них опять могу объесться.
Как выйти из этого круга?
9
0
установите себе правила вместо запретов. Вредного съедать какое-то количество в неделю. Как-то так)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу