Белый Лосик• 10 февраля 2023
Не могу заставить себя выходить на улицу.
Работаю из дома. Еле выползаю из постели, еле-еле выполняю работу. По несколько дней не выхожу из дома.
После внезапной смерти папы уже было подобное состояние, тогда выгребла, заставляя себя гулять по 5-8 км. Реально становилось легче. А сейчас я даже собираюсь и одеваюсь с трудом. Какая жесть...
После внезапной смерти папы уже было подобное состояние, тогда выгребла, заставляя себя гулять по 5-8 км. Реально становилось легче. А сейчас я даже собираюсь и одеваюсь с трудом. Какая жесть...
4
53
0
Помойте голову в душе , накрасьтесь как минимум. Может поможет. Но бывает и такое что только переждать зарывшись в одеяло. Главное чтоб не затянуло.
5
Тоже на ремоуте
Гуляйте по утрам или в зал запишитесь, орбитреки, дорожка, гантели или просто жопу покачать
Гуляйте по утрам или в зал запишитесь, орбитреки, дорожка, гантели или просто жопу покачать
3
Заставляйте себя. Я пью лизин,магний,короче БАДы. Мне от них легче. Ну и собаки,ребенок не дают расслабиться
3
Автор , не теряйте время пожалуйста, обязательно выходить, гуляйте на большие дистанции. Даже Мин . Физ нагрузки очень важны . Я так досиделась … мыться и есть перестала, потеряла ощущение реальности происходящего, просто на улице оказалась в вакууме и не могла понять где я((((. В последствии - длительное лечение, вот только жить начала…
8
Тоже самое..не хочу ничего.. хотя есть муж ,дети за границей, дочь недавно заявила,что я неё давлю всю жизнь - перестала со мной общаться, у меня апатия и депрессия жуткая 
3
Вот я сегодня стояла-стояла перед зеркалом, да так и не накрасилась. Правда, света не было, вышла бы потом на улицу полосатая Марфуша... )
Нет ни сил, ни желания. Купила хлеб и вернулась. И ведь погода замечательная, и даже витамин Д пью... А еле ’човгала’. Но это совсем неправильно. Многим сейчас намного хуже, нельзя жаловаться.
Скоро все наладится, я Космачу верю ) Решила так, до весны уже недолго, а там и хорошие вести будут. Иначе заспамлю Фейгина и его друга ))
Автор, мысленно с Вами. Обниматься не лезу ) Но... Прорвемся.
Нет ни сил, ни желания. Купила хлеб и вернулась. И ведь погода замечательная, и даже витамин Д пью... А еле ’човгала’. Но это совсем неправильно. Многим сейчас намного хуже, нельзя жаловаться.
Скоро все наладится, я Космачу верю ) Решила так, до весны уже недолго, а там и хорошие вести будут. Иначе заспамлю Фейгина и его друга ))
Автор, мысленно с Вами. Обниматься не лезу ) Но... Прорвемся.
4
У меня такое же состояние. Какой-то ступор. Если летом и начало осени еще хотелось пройтись, то с ноября больше сижу дома. Хотя мне бы нужно много ходить, тк одышка тянется после ковида долго уже.
Это, видимо, психологическое что-то, тк подсознание понимает: куда ни пойди, всё равно общеглобальная ситуация не меняется.
Это, видимо, психологическое что-то, тк подсознание понимает: куда ни пойди, всё равно общеглобальная ситуация не меняется.
2
Автор, вы не одна такая( Тоже самое, заставляю себя, не хочется ничего. День сурка, и не видно пока улучшений...
3
Кстати, ’не с кем’ для меня не проблема. Я могу и одна гулять. Но вот именно собраться и выйти тяжело
3
Если бы не надо было ходить на работу, сидела бы дома целыми днями. А так, через силу, заставляю себя выходить.
Судя по ответам,нас таких много(
Не выхожу неделями,продукты и т.д-доставка,голову дня 4-5не мою,в душ заставляю себя пойти чтоб не завоняться,доход-от сдачи недвижимости
АД,магний,вит-не помогает ничего,психолог-на время
Не выхожу неделями,продукты и т.д-доставка,голову дня 4-5не мою,в душ заставляю себя пойти чтоб не завоняться,доход-от сдачи недвижимости
АД,магний,вит-не помогает ничего,психолог-на время
2
Совет Автору,но что делать если не любишь собак?вернее нормально я к ним отношусь и покормить могу дворовых,но вот в квартире держать-категорически против
1
Автор не мойте голову и не красьтесь, зима...наденьте шапку и идите в парк, там купите вкусный кофе...так быстрее выйдете, и идите все дальше, дальше. Гуляйте, все хорошо у вас будет
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу