Що їсте в Піст? Поділіться ідеями страв)

А моя тема про користь?
Вам в іншу тему, про авокадо…

Про авокадо хіба що мріяти...

Відсутність коштів за відмазку не піде?

Відсутність коштів за відмазку не піде?

Який піст??? ВІЙНА в країні.

Воно ж не дороге, іноді можна дозволити) До речі його можна в піст, але я не купую, навіть не знаю чому. З принципу мабуть

Нет, как раз на таком питании я худею, а от мясного, молочного и доступности перекусов(во время поста не всё можно съесть, что видишь) толстею. Да и помидоры ем только по сезону.

Та справа ж не у відмазці. Кожен по силам. Але я б не радила робити раціон бідним. Нам всім потрібні сили.
Я взагалі люблю погододувати в цей час.
І вже третій рік така срань - то ковід то війна. Організм і без того стресує.

Ви ж не знаєте що буде завтра і чим буде змога харчуватись.
Взагалі Піст як обмеження у їжі в нас якось надто шкідливо традиційно проводять.
Я за розумне збалансоване веганство.
Багато до речі продуктів у крамничках є, бо веганство зараз популярне.
Маю двох вегетаріанок вдома.

От погоджуюсь)
Тут суть в утриманні від перекусів, часто смачненького…І фігурі від такого тільки краще)

Ну так якраз в мене є вибір: зварити борщ на м´ясі чи на воді, з´їсти кашу з м´ясом за 100-200 чи з буряком за 7 грн - то якраз я вибираю дешевший варіант і він якраз пісний)

Воно ж не дороге, іноді можна дозволити) До речі його можна в піст, але я не купую, навіть не знаю чому. З принципу мабуть

Та ви шо ?? А теми в топі про сніданки хто пише, не з нашої країни жіночки?
Війна їм не заважає…

Ви ж не знаєте що буде завтра і чим буде змога харчуватись.
Взагалі Піст як обмеження у їжі в нас якось надто шкідливо традиційно проводять.
Я за розумне збалансоване веганство.
Багато до речі продуктів у крамничках є, бо веганство зараз популярне.
Маю двох вегетаріанок вдома.

Вы скорее исключение из правил. Повезло)
В основном на углеводах разносит.

Який піст??? ВІЙНА в країні.

Якщо не знаю, що буде завтра, то сьогодні треба з´їсти шмат м´яса чи як?) Я собі постую, а там як буде. Буде туго, евакуація, не дай Боже чи ще щось - буде зовсім інша пісня

Дешевший варіант декому потім дорожче обходиться, на жаль.

Якісь там крамнички ще у вас є...

Вы так удивляетесь, как буд-то дискотеку предлагают. Пост - исключительно по желанию. Я эвакуировалась и нахожусь в Одессе, что мешает соблюдать пост. В прошлом году в пост была в окупации, приходилось кушать то, что было.

Еко спрямування - там повно різних тофу, сейтан, фалафель, навіть чебуреки в нас веганські продаються, ковбаса також.
Я ковбасу не вітаю у раціоні, тому не купуємо ніколи. А тут дівчата мої купили собі веганську - чоловік думав, що то я свято розпусти влаштувала - з´їв. Був щиро здивований коли дізнався, що то веганська :)))

Разносит от избытка калорий! А в постных блюдах их значительно меньше.
Углеводы углеводам рознь. Если есть хлеб , макароны неделю, можно поправиться, но пост 7недель и тут хочешь не хочешь разнообразишь меню овощами и т.д

Разносит от избытка калорий! А в постных блюдах их значительно меньше.
Углеводы углеводам рознь. Если есть хлеб , макароны неделю, можно поправиться, но пост 7недель и тут хочешь не хочешь разнообразишь меню овощами и т.д

У меня не первый пост, расскажу, что ем и как спасаюсь от голода.
Жареная картошка, запечёная картошка, варёная картошка с постным маслом как основа всех основ(потом год картошку изредка ем), отварной рис с овощами замороженными из атб, типа мексиканская, итальянская смесь, борщ постный, тушёная капуста, хумус, отварные овощи, орехи, фалафель, на быстрые перекусы когда некогда готовить Ролтон(reeva) грибной, фасоль консервированая в томате в банке, пью много воды, первые недели полторы оооочень тяжело, потом втягиваешься.
Рыбу можно 2 дня за весь пост - Благовещение и Вербное воскресенье, на Лазареву субботу - икру.

Ну и повторюсь, выше писала - у кого преддиабет, того разносит от скачков инсулина. А это от углеводов, а не от калорий.

Вот объясните мне.

Богу, тому, кто создал все живое, важно, чтобы вы ели икру в Лазареву субботу, а рыбу только в Благовещенье и Вербное воскресенье, но не наоборот?



Не хочу вас обидеть, если что

У меня не первый пост, расскажу, что ем и как спасаюсь от голода.
Жареная картошка, запечёная картошка, варёная картошка с постным маслом как основа всех основ(потом год картошку изредка ем), отварной рис с овощами замороженными из атб, типа мексиканская, итальянская смесь, борщ постный, тушёная капуста, хумус, отварные овощи, орехи, фалафель, на быстрые перекусы когда некогда готовить Ролтон(reeva) грибной, фасоль консервированая в томате в банке, пью много воды, первые недели полторы оооочень тяжело, потом втягиваешься.
Рыбу можно 2 дня за весь пост - Благовещение и Вербное воскресенье, на Лазареву субботу - икру.