Страхованная• 12 апреля 2023
Рецепти з малою кількістю вуглеводів.
Здала дитині глюкозу 4,87 показник з вени
Глікований гемоглобін 5,34
Каже ендокринолог що ніби й норма, але зменшити кількість вуглеводів, і мінімізувати газ напої, солодке, торти - таке в нас і так дуже рідко.
Донька худа, займається спортом - плаває.
Я тепер не знаю чим її годувати, додати білка багато, це як кожен прийом м´ясо риба чи яйця?
Якщо мінімізувати вуглеводи, то що молочну кашу тепер не можна? Що з молочки можна, кисломолочки?
Може хтось має хоча б приблизне меню?
Я в тому шоці забула все спитати, сказали хімію виключити, вуглеводи зменшити, а тепер сіла читати, і зрозуміла, що я нічого не можу зрозуміти.
Донька голодна, що їй давати? На сніданок, обід перекус вечерю ?
Лише спитала коли перездати глікований гемоглобін сказала десь в липні серпні. А як з морозивом? Літо йде, а воно ж спрощена хімія і вуглеводи?
Поясніть будь ласка хто в темі
Глікований гемоглобін 5,34
Каже ендокринолог що ніби й норма, але зменшити кількість вуглеводів, і мінімізувати газ напої, солодке, торти - таке в нас і так дуже рідко.
Донька худа, займається спортом - плаває.
Я тепер не знаю чим її годувати, додати білка багато, це як кожен прийом м´ясо риба чи яйця?
Якщо мінімізувати вуглеводи, то що молочну кашу тепер не можна? Що з молочки можна, кисломолочки?
Може хтось має хоча б приблизне меню?
Я в тому шоці забула все спитати, сказали хімію виключити, вуглеводи зменшити, а тепер сіла читати, і зрозуміла, що я нічого не можу зрозуміти.
Донька голодна, що їй давати? На сніданок, обід перекус вечерю ?
Лише спитала коли перездати глікований гемоглобін сказала десь в липні серпні. А як з морозивом? Літо йде, а воно ж спрощена хімія і вуглеводи?
Поясніть будь ласка хто в темі
11
0
Донька в принципі таке й їла, але ще я їй додавали добру частину гречки, чи булгура, чи рису, чи іншої крупи. До риби м´яса, до салату.
Я бы для начала посчитала, сколько углеводов сейчас потребляет. Может на фруктах, печеньках и йогуртах набегает прилично.
Йогурти і печенька не їсть, хіба раз в 1-2 тижні фрукти любить апельсин яблука, грейпфрути, гранати. Мандарин . Ягоди
Рис не треба.Картоплю в в будь якому вигляді категорично( пюре.фрі).Булгур це із пшениці,теж не можна.
А що тоді з круп можна? В неї ж не діабет ( не дай Боже) просто потрібно знизити глікований гемоглобін
Приблизне меню
Сніданок- омлет,вівсянка , лениві твопрожні вареникі.
Обід- суп гороховий,гречаний,з фрекалельками чи борщ
Сніданок- гречка,чечевиця,капуста тушкована + котлета, відбивна,м´ясо тушковане.
На перекус- сир твердий, яблука,кефір.
Хлеб чорний .Цукор взагалі з хати видалить,щоб не було спокуси
Сніданок- омлет,вівсянка , лениві твопрожні вареникі.
Обід- суп гороховий,гречаний,з фрекалельками чи борщ
Сніданок- гречка,чечевиця,капуста тушкована + котлета, відбивна,м´ясо тушковане.
На перекус- сир твердий, яблука,кефір.
Хлеб чорний .Цукор взагалі з хати видалить,щоб не було спокуси
Ліниві вареники з сиру з мукою, так? Їх можна? Домашню сметанку також до них, правильно? Вівсянка з чим?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу