Маю рацію• 14 апреля 2023
Девочки, дайте рецепт чего-нибудь без сахара и без муки. Спасибо.
Очень хочется чего-то вкусного.
Но без муки и сахара.
Низкокалорийное.
Поделитеьс рецептами.
Спасибо.
Но без муки и сахара.
Низкокалорийное.
Поделитеьс рецептами.
Спасибо.
40
0
Кефир
Кефир/йогурт+банан/ягоды
Грецкий орех/любой внутри финика
Какао+финик+орешки смолоть и маленькие конфетки сделать
Печеное яблоко
Желе
Кефир/йогурт+банан/ягоды
Грецкий орех/любой внутри финика
Какао+финик+орешки смолоть и маленькие конфетки сделать
Печеное яблоко
Желе
1
Сахар можно заменить на заменители низкокалорийные, а пшеничную муку на рисовую, кукурузную, овсяную.
А вообще полно каналов в ТГ по ПП десертам, страниц в Инсте. Всякие тортики и эклеры низкокалорийные на творожном креме, на цельнозерновой и других видах муки.
А вообще полно каналов в ТГ по ПП десертам, страниц в Инсте. Всякие тортики и эклеры низкокалорийные на творожном креме, на цельнозерновой и других видах муки.
1
Да, я на посту, отличную альтернативу нашла себе, если хочется десерт.
Мне с вишней самая вкусная, а с манго не очень.
Мне с вишней самая вкусная, а с манго не очень.
Банан размять вилкой , добавить яйцо, како-порошок и немного разрыхлителя. В микроволновку на з минуты
Это если вы про сладенькое спрашивали
Но мне вкуснее кусочек рыбки)))
Это если вы про сладенькое спрашивали
Но мне вкуснее кусочек рыбки)))
2
сахарозамениели вредные, есть исследования.
мука любая тоже вредна, так как углеводы
все ПП десерты идут с сухофрутками. А они тоже калорийны.
мука любая тоже вредна, так как углеводы
все ПП десерты идут с сухофрутками. А они тоже калорийны.
Нарезать банан, заморозить. Измельчить в блендере с любой ягодой (или фруктом). Получается вкусное мороженое)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу