Мишка-шалунишка• 02 мая 2023
Мій салат на дієті. Ті, хто на ПП і дієті, чим ви вечеряли?
Коли почала споживати менше вуглеводів, довелося щось придумувати на вечерю. Зараз це в основному салати. Сьогодні вийшов прямо святковий.
Ті, хто на дієті або ПП, що ви їли сьогодні?
Ті, хто на дієті або ПП, що ви їли сьогодні?
показать весь текст
128
0
только сдавайте пакетом - ТТГ, Т4 и Т3, можно еще и АИТ сдать. И УЗИ щитовидки в день анализов. мне только в таком комплекте гипотериоз показало. когда сдавала просто ТТГ, то норма была - а признаки лезли из всех щелей и пухла на воде. считали с мужем каллораж... муж на 5 кг похудел, а я на 4 поправилась... психанула и пошла сдавать пакет анализов..
а от цикла зависит день сдачи анализов?
спасибо!
я уже просто в шоке, м ярко сказать, ну да не супер идеально питаюсь, но сказать, ч чтобы прям очень жареное и жирное ела, то нет, домашняя еда. Сладким правда грешу, но это как обычно. Уже набрала 3 кг с марта((
спасибо!
я уже просто в шоке, м ярко сказать, ну да не супер идеально питаюсь, но сказать, ч чтобы прям очень жареное и жирное ела, то нет, домашняя еда. Сладким правда грешу, но это как обычно. Уже набрала 3 кг с марта((
у меня умные часы, и так мониторю... стоит норма 10 000, а наматываю 16000 - 24000. работа такая... хотя в выходной могу еле 4000 набрать - это если не выходя из квартиры...
вроде да 1-2 фаза цикла спрашивали в лабе при сдаче. при том - острое соленное не есть за сутки, много воды не пить и главное не нервничать. так как при нервах подскакивают окситоцин и кортизол, и как-то тянут за собой все гормоны. пакетом сдаю уже лет 5 2 раза в год - весна-осень - скачки гормона. только без АИТ (его раз в пару лет) и по результатам корректирую дозу гормона. к сожалению, с возратом щитовидка все больше халтурит. но держу дозировкой гормона.
1
у меня Амазфиты (уже 5-е). начинала с Amazfit Pace с керамическим безелем. потом были Bip и Bip2. GTS. сейчас GTR Titan. остальные часы у дочек. удобно. функционально. я люблю крупные часы. браслеты керамика, на титанах сейчас титановый браслет. могу под настроение менять цветные силиконовые. мне нравится, а на мнение остальных - фиолетово.
1
При нормальном ТТГ ничего переть не будет, не сгущайте краски) что такое ’можно еще и АИТ сдать’?
Гормоны щитовидки никак не зависят ни от времени года ни от дня цикла, ни от острого,ни от соленого. Вы ничего не знаете о своей болезни)
вооот... только это у меня на фоне приема 75мг L-тироксина в день. без него ТТГ был у верхней границы. типа в норме, но вес пер и проблемы были букетом. зуд кожи, отстойный сон, слабость, утомляемость, потливость сильная. волосы лезли клочьями и не только на голове - брови выпали. так что.. одного ТТГ мало...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу