Джавеліна• 15 мая 2023
Вес стоит на месте после родов
10кг уже 7 месяцев стоят и не уходят,грешу на сладкое,не могу отказаться. Как только хочу бросить есть сахар,так ем ещё больше в итоге )))
Устала от этого жира. Вес 71кг, рост 168.
Посоветуйте чем заняться ,чтобы до осени снова весить 60кг?
Пс. Мясо и рыбу не употребляю. Чем заменить? Не люблю
Устала от этого жира. Вес 71кг, рост 168.
Посоветуйте чем заняться ,чтобы до осени снова весить 60кг?
Пс. Мясо и рыбу не употребляю. Чем заменить? Не люблю
11
0
У меня на ГВ вес ушел сам. Но я люблю когда я вообще очень худая, сейчас на ИГ, -2 кг за 1,5 недели ещё. Но я уже не кормлю 24/7, ребенок на прикорме 4 раза в день. Не думаю, что ИГ можно если кормите полноценно
1
ну давайте ще - на овочі алергія, спортом займатись не можу.
і чому та вага стоїть.
подякуйте що та вага ще не росте
і чому та вага стоїть.
подякуйте що та вага ще не росте
8
Такие темы все по одному сценарию Воду пить не могу овощи не люблю спорт мне нельзя от шоколада отказаться не могу от сладкого отказаться не могу Как мне похудеть
6
Я после родов, при росте 169, весила 75 кг. Начала убирать вес, после того, как перестала кормить ночью. Делала очень просто:
- уменьшила порции на 1/3;
- последний прём пищи был в 17:00.
За два месяца ушло 9 кг.
- уменьшила порции на 1/3;
- последний прём пищи был в 17:00.
За два месяца ушло 9 кг.
4
Сладкого хочется потому что белка не хватает..я когда наемся мяса, уже ничего не лезет..а если и лезет,то не в таких астрономических количествах.
16/8 не работает, если Вы в эти 8 бесперерывно ешьте все, что под руку попадется. Сладкое можно есть, но немного. Не понимаю сути вопроса, куча противоречий. Типо хочу похудеть, но не хочу ничего делать или менять
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу