Папина дочка• 19 мая 2023
Как не сойти с ума от вечных недосыпов от тревог? Как спасаетесь?
Я уже на грани нервного срыва.Не понимаю на какой я планете,ничего делать не могу и не хочу,хочу только спать.Днем поспать нереально,ремонт делают сверху,перфоратор работает,беруши не помогают.Просто медленно схожу с ума.Ещё одна такая ночь и попаду в психушку.Уже и заболела,наверное иммунитет ослаблен.Последнюю неделю каждую ночь тревоги
показать весь текст
27
14
188
1
Живу под Киевом, за все время войны просыпалась буквально несколько раз, муж такой же. От сбитой над массивом ракеты проснулись оба в холодном поту, а так только утром новости читаем и ночные сообщения от друзей и соседей - слышали? видели? вы целы?
Но у нас вечером магний давно + малатонин периодами (без него превращаемся в сов)
Но у нас вечером магний давно + малатонин периодами (без него превращаемся в сов)
смотрите, я в безопасном регионе, но сирена орет так, что невозможно не проснуться. плюс мои дети в других городах(
я сразу проверяю конечно смс и новости..
ну никак не проигнорить(
я сразу проверяю конечно смс и новости..
ну никак не проигнорить(
странно.. вообщето да. Если панорамные окна выбьет ударной волной то вы уцелеете в коридоре, где нет окон. Правило двух стен - знаете такое? А если ракета прям в дом прилетит то вас и подвал не спасет
Ну і яка велика? Куди ракети недолітають? Я з Хмельницького, в нас так бахнуло, як напевно ще ніде не було. І що не летить, то все прилітає
Вечером пройтись шагов 10 тыс. И будете спать всю ночь. Гуляйте, автор побольше на свежем воздухе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу