Мурзилка• 17 июня 2023
Зачем пить рыбий жир?
Девочки, зачем омега нужна ,на что влияет?
20
0
Польза Омега-3 для женщин
Стимулирует обмен веществ, стабилизирует эмоциональное состояние, снижает тревожность, улучшает настроение. Омега-3 благоприятно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, уменьшают высыпания, делая кожу более чистой и сияющей.
Стимулирует обмен веществ, стабилизирует эмоциональное состояние, снижает тревожность, улучшает настроение. Омега-3 благоприятно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, уменьшают высыпания, делая кожу более чистой и сияющей.
Омега-3 це корисні жирні кислоти, які НЕ виробляються організмом, але життєво йому необхідні. Омега-3 регулює роботу організму, зміцнює імунітет, покращує якість волосся та шкіри, покращує роботу нашого мозку. Також це один із основних факторів здоров´я серця та нормального рівня холестерину.
Кто спортом занимается или по рекомендации врача.
Курсами, не постоянно.
Омеги много и в льняном масле.
А вообще лучше в добавках пить (но дорого).
Здоровье- вообще дорогая штука.
Курсами, не постоянно.
Омеги много и в льняном масле.
А вообще лучше в добавках пить (но дорого).
Здоровье- вообще дорогая штука.
ну і як ви оцінюєте її вплив на організм? аналізи здаєте які?
це ж більше для самозаспокоєння, типу прийняв пігулку і типу молодець))
це ж більше для самозаспокоєння, типу прийняв пігулку і типу молодець))
А ви мені оселедець з якою метою їсти пропонуєте?) Не для самозаспокоєння?) Просто додаю в раціон те, чого недостатньо вживаю з їжею
для збалансованого і доступного харчування, бо ви ж пишете що немає в нас доступної якісної омеги, все в три дорого
як ви можете знати чого саме вам не достає в організмі, ви все заповнюєте бадами - магній, кальцій, вітамін д, с і т.д...немає такої волшебної пігулки яка все компенсує. тим паче якщо ці показники неможливо перевірити, як, наприклад вітамін д - тут інша ситуація, можна рівень вітаміну корегувати згідно з аналізом крові
як ви можете знати чого саме вам не достає в організмі, ви все заповнюєте бадами - магній, кальцій, вітамін д, с і т.д...немає такої волшебної пігулки яка все компенсує. тим паче якщо ці показники неможливо перевірити, як, наприклад вітамін д - тут інша ситуація, можна рівень вітаміну корегувати згідно з аналізом крові
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу