Ms. Dolly• 19 июня 2023
Кто в Польше похудел на меню из коробок?
Смотрю цены на доставку dieta w pudełku. Нашла Кето диету. Кому удалось похудеть и насколько, сколько коробок вам привозят на день?
показать весь текст
2
Оновлена версія• 19 июня 2023
Ответ дляMs. Dolly
Да, в Азии нужно было спускаться на пульт охраны с третьего этажа. Он не пускал доставщиков наверх. Это шок
Тут в Польше прямо к двери
Вы просто ленивая и не похудеете никогда.
Ешьте тот Мак и не заморачивайтесь
Ешьте тот Мак и не заморачивайтесь
автор
Ms. Dolly
• 19 июня 2023
Ответ дляОновлена версія
Вы просто ленивая и не похудеете никогда.
Ешьте тот Мак и не заморачивайтесь
Ешьте тот Мак и не заморачивайтесь
Мак никогда не ем. Лень от лишнего веса. Впрочем, я разве у вас просила рекомендаций по поводу моих решений?
3
Обижулька• 19 июня 2023
Ответ дляОновлена версія
Это голодовка, а не диета.
Постоянно так питаться не сможете, а вернетесь к обычному режиму, будет +10кг за неделю
Постоянно так питаться не сможете, а вернетесь к обычному режиму, будет +10кг за неделю
в безуглеводных диетах как раз здорово то что они не голодные. Ограничивают только углеводы, а не калории и обьем еды. вы же не уточнили у человека из скольки яиц яичница и сколько там бекона? Я худела в свое время на безуглеводке, у меня основной рацион был шашлык с салатом из свежих овощей. на шалык я каждый день покупала себе свиной шеи кусок килокрамма полтора. Ну оно там ужаривается то се, если что на завтра останется. вобщем ела я его пока лезет, голодная я точно не оставалась. похудела на 20 кг за 4 месяца. 9 лет назад. Вес сохранился до сих пор, хотя ем все .
1
На пів ставки• 19 июня 2023
Ответ дляMs. Dolly
Прикольно) но это же готовить нужно несколько раз в день. А работать когда? Если нанимать человека, то дороже коробок выйдет. И будут продукты в холодильнике, что для меня нежелательно.
Навіщо готувати кілька разів в день?
Треба просто сісти і продумати меню. Приготувати на кілька днів.
Запекти м´ясо, закупити овочі, яйця, сир.
Треба просто сісти і продумати меню. Приготувати на кілька днів.
Запекти м´ясо, закупити овочі, яйця, сир.
Живчик-счастливчик• 19 июня 2023
Ответ дляЖенщинас
Да кому вы нужны, Господи. Я две минуты поудивлялась людской глупости, и забыла. Это вам тягать на себе 40 кг периодически. Даю 100 проц это не последнее похудение в вашей жизни. Удачи
Так чего вы умничаете? Вышли из темы и до свидание
1
Стриптизерка• 19 июня 2023
Ответ дляЛюблю ВалЄру
хороший вариант - советую на ужины или завтраки хороший козеин купить, чтобы отбить желание подьедать
Киньте будь ласка фотку, що це.
Ніколи не чула про козеїн
Ніколи не чула про козеїн
Стопясят раз обсуждала• 19 июня 2023
Ответ дляБодіпозітівна
Ясно. Я просто самостоятельно с 4.06 на кето, -5 кг. И по объемам сантиметра по 3-4 ушло.
Впечатляет! А сколько вам лет? И сколько кг было?
Бодіпозітівна• 19 июня 2023
Ответ дляОновлена версія
Это голодовка, а не диета.
Постоянно так питаться не сможете, а вернетесь к обычному режиму, будет +10кг за неделю
Постоянно так питаться не сможете, а вернетесь к обычному режиму, будет +10кг за неделю
Начнем с того, что я наедаюсь.
Если иметь ввиду ’обычный режим’ 2000+ ккал, то однозначно вернётся. А если не есть ведрами, то нет, не правда ли?
Если иметь ввиду ’обычный режим’ 2000+ ккал, то однозначно вернётся. А если не есть ведрами, то нет, не правда ли?
Бодіпозітівна• 19 июня 2023
Ответ дляСтопясят раз обсуждала
Впечатляет! А сколько вам лет? И сколько кг было?
49 лет, 84 кг начальный вес. Отеки уходят. До жира ещё не дошла) но тем не менее.
2
Стопясят раз обсуждала• 19 июня 2023
Ответ дляБодіпозітівна
49 лет, 84 кг начальный вес. Отеки уходят. До жира ещё не дошла) но тем не менее.
Очень здорово! Простите, у вас начались гормональные изменения уже? У меня кажется ранняя менопауза и я набрала 5 кг пока врачи меня пичкали гормонами для лечения кисты. То я свесила лапки, что при климаксе мега-сложно похудеть.
Бодіпозітівна• 19 июня 2023
Ответ дляСтопясят раз обсуждала
Очень здорово! Простите, у вас начались гормональные изменения уже? У меня кажется ранняя менопауза и я набрала 5 кг пока врачи меня пичкали гормонами для лечения кисты. То я свесила лапки, что при климаксе мега-сложно похудеть.
Нет, не начались. Не отчаивайтесь, моя знакомая с весом 110 кг и в возрасте 54 г с климаксом за два года постепенно похудела на 30 кг. Без спорта, у нее ко всему гипертония и куча всего. Исключительно на питании. Калораж снижала постепенно, чтоб кожа не обвисала без спорта.
2
Стопясят раз обсуждала• 19 июня 2023
Ответ дляБодіпозітівна
Нет, не начались. Не отчаивайтесь, моя знакомая с весом 110 кг и в возрасте 54 г с климаксом за два года постепенно похудела на 30 кг. Без спорта, у нее ко всему гипертония и куча всего. Исключительно на питании. Калораж снижала постепенно, чтоб кожа не обвисала без спорта.
Спасибо!
автор
Ms. Dolly
• 21 июня 2023
Обновление. Решила я все таки готовить самостоятельно что-то кето простое. Запекла 1,5 кг ножек, сделала зелёную овощную запеканку Ем это все третий день. Установила приложение голодовка 14/10. Ушло 2 кг. Желудок сжался, придётся сегодня выбросить запасы. Перехожу на более жёсткий рацион. Начинаю ходить на тренажёры под домом.
Может, кому-то пригодится информация
Может, кому-то пригодится информация
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу