Не виправдовуюсь• 20 июня 2023
Кто ходил в зал с парнем/мужем - вы разные упражнения делали?
4
21
0
Те, кто ходит в зал, покажите свои фото. Ту почитаешь, так 70 % занимаются спортом. А как фото выложат , так обычные женщины без намёка на спортивность.
2
Вы сами в зал ведь не ходите, да? Там масса людей с не привычно спортивными фигурами, которые регулярно и долго занимаются. Далеко не все приходят делать фигуру.
2
Да тут и по листу салата едят на завтрак обед и ужин, а у всех лишний вес))) писать можно что угодно
Разные веса, разная интенсивность и упражнения. Я, например, ноги не прокачиваю, но спину -- да, бегаю больше чем МЧ и т.д.
Нет, не хожу. Вот и интересно посмотреть на тех, кто регулярно плавает, приседает, качает … что там ещё…
Я так и поняла)
Повторюсь -- в зал ходят абсолютные разные люди, многие впервые приходят в 30-40-50 через боль, с целью сохранить подвижность и тонус, а никак не за фигурой.
Повторюсь -- в зал ходят абсолютные разные люди, многие впервые приходят в 30-40-50 через боль, с целью сохранить подвижность и тонус, а никак не за фигурой.
Ну та звісно
Чоловіки - здебільшого силові вправи на груди, плечі, руки
Жінки дещо інші частини тіла качають
Тому різні вправи, різні тренажери
Чоловіки - здебільшого силові вправи на груди, плечі, руки
Жінки дещо інші частини тіла качають
Тому різні вправи, різні тренажери
Ответ дляZебра
Лишь бы не так 
))))ой ..нет, так не будет, телосложение сбитое, от природы большой
ну так в зал можно ходить по разному))) и заниматься в зале можно по разному. От этого и форма зависит
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу