Червона ікорка• 29 июня 2023
Кока-кола зеро
Дівчатка, якщо пити кока-кола зеро 3 дні і нічого не їсти ? Як думаєте, схудну? Чи нароблю проблеми із здоров´ям?
1
6
54
0
Краще пийте овочеві відвари і звичайний бульйон, якщо вже так сильно кортить швидко схуднути. А не ту хімію. Я в юності сиділа на так званій ’питній дієті’, був такий паблік ’40 кг’ вконтакті, то там її і знайшла. Схудла добряче, нічого не їла, лише пила рідке, два тижні витримала, але потім заробила серйозні проблеми з шлунком. Добре подумайте, чи вам таке треба.
5
Ви наберёте, бо там всеодно є цукор. Розвод для лохів. Вашому організму потрібна енергія але інша, це білок і овочі.
2
Нашкодите тим, що це отрута. Нічого кращого за чисту воду немає. Але це не про схуднення, а про очіщення організму. В такому ’схудненні’ немає сенсу - наберете потім втричі більше.
1
я сидела на интервальном. Уже привыкла к нему и питалась раз-два в день. Семья уехала тогда к бабушке и готовить никому не надо было. Было лето, жарко. Я пила колу. Прекрасно. Печень почки не отвалились. Это было три года назад, мне было 38. Сейчас все анализы тоже в норме, я раз в год примерно делаю обследования.
А його не треба обманювати, його треба задобрювати. Невже ви поправитксь на печеній рибі чи курячій печінці? Зате ситість яка. А так вам зажору не уникнути в майбутньому
2
Немає в колі Зеро цукру, там цукрозамінник, причому непоганий. В мене дитина-диабетик з моніторингом, тому і перевірено, кола Зеро цукор не підвищує.
1
Я на воді, моя сусідка на цій колі. Ій 25, мені 45, я схудла за півроку на 30 кг, вона ні на грам
а попробуйте смузи делать,есть много рецептов...а колой всегда чайники чистят, здоровье подорвете
1
Мені б хоча б зрушити вагу, щоб мотивація була, тоді на інтервальне перейду і правильне харчування.
3 рази в день харчуватись, ніяких перекусів, тільки вода. Порція це 2 ст ложки каші, відбивна або котлета+салат. Все, ніяких перекусів .
Мучне,солодке, фрукти виключити повністю. Чай, кава це теж їжа, тому тільки під час приймання страви.
Буде ломка, голодні болі, погане самопочуття, тремор, так було 2 місяці, потім пройшло.
Ще щодня 10 тис кроків
Мучне,солодке, фрукти виключити повністю. Чай, кава це теж їжа, тому тільки під час приймання страви.
Буде ломка, голодні болі, погане самопочуття, тремор, так було 2 місяці, потім пройшло.
Ще щодня 10 тис кроків
3
Ответ дляЧервона ікорка
Так, для старту, щоб я повірила, що можу, бо за останній рік тільки набираю 
ох, автор, и не говорите. Понимаю. Уже думаю, хоть бы не больше. Капец какой то.
дурацкая стратегия, чесслово.
подберите себе рационального питания на 1200-1300 ккал, и вы будете худеть. при этом вы не будете голодной, а значит риск послать все нафиг будет намного меньшим, чем при вашем эксперименте с колой
подберите себе рационального питания на 1200-1300 ккал, и вы будете худеть. при этом вы не будете голодной, а значит риск послать все нафиг будет намного меньшим, чем при вашем эксперименте с колой
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу