Сундучок с каникулами• 16 июля 2023
Разгрузочный день на сладком перце
Девочки, имеет ли смысл сделать разгрузочный день на сладком перце, если вчера был день обжорства? Кто-то разгружался на перце? Дома помимо него и еды сейчас нет, только моцарелла. Но я по жирам свою недельную норму уже набрала.
11
0
Зачем вы так издеваетесь над своим организмом? Зачем ’обжираться’, перегружать его калориями и жирами, и сразу потом морить голодом? Тем более, если с желчным проблемы. Вы считаете, у организма на это будет позитивный отклик? Или вы станете здоровее от этого?
3
Вы считаете на перце это ок для желчного?
Поддержу молокочай и то, максимум на день.
И вообще на досуге почитайте про пасленовые, к которым относится перец. Самая неполезная группа овощей, если употреблять в большом количестве.
С проблемным желчным вам жиры жизненно необходимы каждый день с утра!!!!!!!
То, что вы выбрали норму жиров за неделю это вообще бред. Даже если вчера перееели, просто начните сегодня правильно питаться.
В лучшем случае неправильная диета однозначно приведет вас к камням в желчном.
Учите матчасть!
Поддержу молокочай и то, максимум на день.
И вообще на досуге почитайте про пасленовые, к которым относится перец. Самая неполезная группа овощей, если употреблять в большом количестве.
С проблемным желчным вам жиры жизненно необходимы каждый день с утра!!!!!!!
То, что вы выбрали норму жиров за неделю это вообще бред. Даже если вчера перееели, просто начните сегодня правильно питаться.
В лучшем случае неправильная диета однозначно приведет вас к камням в желчном.
Учите матчасть!
4
Не надо на перце, там слишком много эфирных масел, он тяжёлый до организма. Можно удар по поджелудочной получить. Лучше на огурцах или кабачках, они нейтральные.
2
1
Вы против разгрузочных дней? Давненько была на марафоне и там были различные разгрузочный дни, и белковые, и углеводные
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу