Если идти вгору задом...

Question

Говорю-балакаю• 31 июля 2023

...работают другие группы мышц и ноги не так устают
Кто так пробовал, это правда?

6 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-07-31T23:42:55+02:00

Фрикаделька• 31 июля 2023

1

Да, задействованы другие мышцы. У доктора Берга именно о подъеме спиной вперед было видео

2

Answer 2 · 2023-07-31T23:53:07+02:00

Галя-краля• 31 июля 2023

2

Я задом в горах ходила, когда икры начинали болеть) намного лучше

Answer 3 · 2023-07-31T23:57:37+02:00

Ответ дляГаля-краля

Я задом в горах ходила, когда икры начинали болеть) намного лучше

Задом на попе?

Answer 4 · 2023-08-01T00:04:16+02:00

Ответ дляПиу!Пиу!

Задом на попе?

Смеяться?

Answer 5 · 2023-08-01T00:10:48+02:00

Ответ дляГаля-краля

Смеяться?

Как хотите.

Answer 6 · 2023-08-01T07:51:35+02:00

ну точно легче. Никогда не любила в горку подниматься, а поехали на море там спуск сильный. Так я все время спиной вперед поднималась, гораздо легче.