Мороженная курица• 09 августа 2023
Як ви тримаєтеся на ПП, коли треба готувати і для сім´ї?
От як втриматися? Дивлюся на ті млинці зі згущеним молоком і давлюся слиною...
Як ви тримаєтеся, коли готуєте для себе ПП і окремо якісь смаколики для сім´ї?
Як ви тримаєтеся, коли готуєте для себе ПП і окремо якісь смаколики для сім´ї?
27
0
Я готую їм тоді, що сама мало люблю - макарони, якесь тушене м´ясо, вареники з магазину, але зазвичай я так можу місяці 2 витримати
меня не возбуждают блинчики со сгущенкой. вот вы написали, а мне это беее, слишком сладкое.
если у вас в сладком проблема - зайдите на 2-нед режим вообще без сладкого, у вас прочистятся рецепторы и чакры))) и вам его будет хотеться намного меньше. не скажу, что прям вообще отрежет, но намного меньше сладкого вам будет казаться вкусным, чтобы его есть
если у вас в сладком проблема - зайдите на 2-нед режим вообще без сладкого, у вас прочистятся рецепторы и чакры))) и вам его будет хотеться намного меньше. не скажу, что прям вообще отрежет, но намного меньше сладкого вам будет казаться вкусным, чтобы его есть
Всі їдять корисну їжу. Сьогодні телятина з овочами, шпарагівка з олією оливковою і часником, салат.
Ніхто вже давно давним не їсть курей, ковбаси , майонезу і білого борошна.
Ніхто вже давно давним не їсть курей, ковбаси , майонезу і білого борошна.
1
я не ем блинчики.
не готовлю.
вот вообще никогда.
У нас соседский мальчик такой жирный, уже носит папины шорты
не готовлю.
вот вообще никогда.
У нас соседский мальчик такой жирный, уже носит папины шорты
я могу съесть блин, но без сгущенки. пеку не сильно сладкую творожную запеканку, мне норм, а муж сверху мажет вареньем. ем салат не с майонезом, а со сметаной или йогуртом.
в целом, учитывая, что пп это образ жизни, а не диета - его надо как-то пытаться строить с компромиссами. всю жизнь не будешь себе во всем отказывать и не будешь всем готовить разное. стараюсь балансировать так - основные приемы пищи полезные, не заменять полноценную еду каким-то мусором, но если хочется кофе с конфетой - пью кофе с конфетой, а не думаю ’о господи, это же конфета, какой ужас’.
в целом, учитывая, что пп это образ жизни, а не диета - его надо как-то пытаться строить с компромиссами. всю жизнь не будешь себе во всем отказывать и не будешь всем готовить разное. стараюсь балансировать так - основные приемы пищи полезные, не заменять полноценную еду каким-то мусором, но если хочется кофе с конфетой - пью кофе с конфетой, а не думаю ’о господи, это же конфета, какой ужас’.
1
Знаете как.....вижу цель не вижу препятствий) И только так, я с февраля на ПП, купила марафон и всё строго по меню, мужу и детям еда как обычно готовила, могла совсем маленький кусочек чего то сьесть, считаю это не смертельным)
Була декілька місяців на марафоні і звідти маю декілька сотень смачнющих рецептів ПП. Я так смачно ніколи не харчувалась) Тож навіть спокуси не маю, щось нездорове з´їсти, взагалі не тягне. А от домашні на мою їжу роблять замахи, особливо на десерти))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу