Помогите вырулить в ситуации ( я , ребёнок и его отец)

Сейчас проживаем отдельно ( я с ребёнком в более безопасном месте), отец ребёнка в моей квартире. Нас разделяют 10 км. Отец перестал участвовать в воспитании и финансово тоже . Видится с ребёнком 2 р в месяц и только тогда спрашивает что купить. Ну я говорю чтоб малому хотелось, но я ж не могу выложить список на месяц проживания ( продукты могут испортится). В квартире что просила сделать не сделал - отговорки мне некогда .
Ребёнка ему отдавала на 3 дня разв 4 за пол года( больше малой не выдерживает). Он не думает что ест ребёнок, что обувает или одевает. К школе только оплатил учебники и то после 3 напоминаний( переслала скрин с реквизитам школьного чата ….словами я не говорила Вася надо оплатить . После подобных фраз у него может выскочить « а что у тебя нету?» а дело в « не есть или нету» а в том что если б я была мать одиночкой я б и рот не открывала…а так я вкладыв в ребёнка, а папа копит….)Недавно оплатила ребёнку месяц курса программирования ( ребёнок очень хотел после пробного занятия да и информатики в школе нет а тут будет навык), записал его дедушка на Пробное Занятие барабанов( я даже « боюсь» что понравится….. ) , купила вебкамеру для школы онлайн. Все это озвучила после вопроса как дела и чем я занималась.. и он молчит. Впереди ещё предстоит работа с психологом….. ( оно и раньше надо было ( сдвг)но папа считает это ерунда , психологи для богатых). Как это ему выложить по полочкам что он окуел ….главное спокойно. Я очень нервная и импульсивная могу на повышенных тонах и мысли в разброс со словами…. Я вообще по жизни не умею говорить договариваться и тд…