Сіточка• 25 августа 2023
Комусь вдалось виправити осанку спеціальними вправами?
В мене сидяча робота вже багато років. Є так звана компьютерна шия. Є сенс виконувати ті вправи, чи марна трата часу
20
0
конечно есть! только не ожидайте результат за месяц или 2, реальные изменения вы увидите месяцев через 5-6 регулярных занятий
3
Звичайно
Ви фізкультурою що не займаєтесь?
Через місяць занять вже м´язи в тонусі, зовсім інша справа
Ви фізкультурою що не займаєтесь?
Через місяць занять вже м´язи в тонусі, зовсім інша справа
Всем удаётся! Правильные упражнения и регулярность.
И относиться не как к курсу, а как к занятиям на всю жизнь !
И относиться не как к курсу, а как к занятиям на всю жизнь !
1
Попробуйте упражнения Сахний сколиоз. Я занималась при Шейном остеохондрозе, а у дочки 1ст. Сколиоза -даже визуально заметны изменения, не говоря уже про самочувствие. Но это навсегда теперь, а не поделать и забросить. Очень хорошо помогает кинезиотерапия, но дорого и не везде есть.
1
Даа! Сазний просто - золота Людина! ❤️👍
Я ему всегда постоянно комментарии пишу! Столько всего мне помог!
Я ему всегда постоянно комментарии пишу! Столько всего мне помог!
1
Куркурина, у нее есть марафон для осанки ( тут на кидстафе можно купить за копейки). Он волшебный просто.обожаю эту женщину
О так. Я по Євгенії Баглик займаюся, теж тут у продавалці купувала за якісь там 50 грн чи щось таке.
Хвилин 10 на день - а ефект візуально видно вже за кілька занять. головне потім не закидати, бо треба щоб корсет сформувався.
Хвилин 10 на день - а ефект візуально видно вже за кілька занять. головне потім не закидати, бо треба щоб корсет сформувався.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу