Муж вчера сказал, что приведет другую, если я и дальше буду отказывать ему

Мы вместе 4 года, в последние года два отношения качелями - то все прекрасно, то ругаемся и можем не разговаривать друг с другом часами. Сейчас у меня пошла вверх карьера, я много работаю, сама себя обеспечиваю полностью, помогаю мужу и поддерживаю его, готовлю, убираю, помогаю его маме во всем (она сейчас повредила ногу сильно и живет у нас), но у меня совершенно не остается сил на какую-то близость с ним. Пару раз в неделю - да, а каждый вечер нет. А он требует постоянно. К слову, живем в его квартире. И вчера, после очередного отказа, он мне заявил, чтобы я собирала вещи и уезжала, а он приведет «ту, которая всегда захочет»… я все утро просто в истерике, не хочу ничего делать, ни работать, ни заниматься ничем. Закрылась в нашей комнате, чтобы его мама не видела и плачу. Я не понимаю, как можно женщине, которая никогда тебя не попрекала, не изменяла, всегда поддерживала и помогала, такое сказать, у меня просто опустились руки. Я понимаю, что надо уходить, но у меня даже нет сил встать с кровати, все время прокручиваю в голове его фразу. Сейчас вроде все нормально, он отправлял мне с работы какие-то видео, но я просто не могу на них смотреть. Не знаю, зачем я это пишу. Я просто очередная дурочка, которая терпит такое плохое отношение и ноет, но я в таком состоянии, что хочется лечь и не вставать больше.