Замороженная селедка• 18 сентября 2023
Не могу чувствовать себя успешной
Хотя объектоано все неплохо. Но из своих знакомых я ниже среднего и это меня добивает.
Как от этого избавиться?
Ходила к психотерапевту,тон говорит что я не могу радоваться промежуточным результатам и что мне надо перестать себя сравнивать с другими..
Как от этого избавиться?
Ходила к психотерапевту,тон говорит что я не могу радоваться промежуточным результатам и что мне надо перестать себя сравнивать с другими..
17
0
А что, например?
Я сегодня продала машину, выбираю новую. И вроде запланированное действие, а без машины чувствую себя теперь ужасно некомфортно, кажется все за рулем, а я стала резко пешеходом🤪
Я сегодня продала машину, выбираю новую. И вроде запланированное действие, а без машины чувствую себя теперь ужасно некомфортно, кажется все за рулем, а я стала резко пешеходом🤪
А почему вам так важно чувствовать себя успешной? Мне вот это пофиг. Я даже не могу придумать критерии этой вашей «успешности». Карьеру делаете? Так ее всю жизнь люди делают, до пенсии. На жилье копите? А кому-то бесплатно достается, а третьим вообще не важно, живут в съемных. Ну и тд. Что для вас успешность - для другого полная фигня ненужная.
8
Випишіть все, за що ви могли б пишатись собою. Похваліть себе наче це построння людина, яку ви дуже любите. Робіть це щодня.
Сравниваю по разным критериям.
К примеру, я устроилась в международную компанию, а пару моих друзей устроились в о топовые компании в мире, и я уже не чувствую что я чего-то достигла.
Или моя зарплата, выше средней в несколько раз, но у многих моих друзей выше и так далее
К примеру, я устроилась в международную компанию, а пару моих друзей устроились в о топовые компании в мире, и я уже не чувствую что я чего-то достигла.
Или моя зарплата, выше средней в несколько раз, но у многих моих друзей выше и так далее
О, та же фигня. Вроде все ок, а я загоняюсь. Машина не статусная, обычная. Квартира большая, но не престижный ЖК, а простой дом. Народ вокруг улучшает качество жизни, все время что-то новое и лучшее, а я как будто на месте топчусь
Ну так у вас просто зависть. Поэтому свои успехи не радуют, тк у других они лучше. Не умеете радоваться за друзей, это у вас комплексы.
Расслабьтесь, в этом мире всегда и везде будут люди умнее, красивее и богаче вас. И счастливее. Просто примите это как аксиому. И занимайтесь своей жизнью, а не других. А то она проходит в это время в бессмысленной гонке, что будете вспоминать лет через 10? Топовые компании?
Расслабьтесь, в этом мире всегда и везде будут люди умнее, красивее и богаче вас. И счастливее. Просто примите это как аксиому. И занимайтесь своей жизнью, а не других. А то она проходит в это время в бессмысленной гонке, что будете вспоминать лет через 10? Топовые компании?
10
Мало того, потом такие, как автор к 36 годам невроз зарабатывают.
Я в Германии таких ’несчастных’ наблюдаю. Объективно у людей есть все для нормальной жизни, но гонка за бОльшим их губит .
Я в Германии таких ’несчастных’ наблюдаю. Объективно у людей есть все для нормальной жизни, но гонка за бОльшим их губит .
5
Ну вот и корень вашей проблемы - вы себя не уважаете и не любите. И вам не помогут никакие успехи.
Не все бросаются тратить заработанные деньги на материальное. Есть те, кто всю жизнь в одной квартире с простым ремонтом и им не нужно гнаться за чужими успехами. А у кого-то никакой квартиры нет.
Если вам комфортно, не ищите проблемы там, где ее нет.
Если вам комфортно, не ищите проблемы там, где ее нет.
Я бы обратила внимание, что Ваше сравнение себя с другими-несправедливое, т.е. Вы заведомо обращаете внимание на тех людей, ситуации, по срвнению с кем Вы будете выглядеть хуже.
Здесь необходима работа с этими стандартами.
Что случится, если ВЫ действительно не оправдаеете собственные ожидания?
Здесь необходима работа с этими стандартами.
Что случится, если ВЫ действительно не оправдаеете собственные ожидания?
Я сравниваю себя не с другими, а с собой какое-то время назад, трезво оцениваю результаты, которых я добилась (образование, работа, квартира, хобби) учитывая условия объективной реальности (вдова, ребенок с особенностями) анализирую, нахожу позитивные стороны и недоработки, и ставлю новые цели (здоровье, развитие и воспитание сына, новые карьерные возможности). А что там у кого еще меня совершенно не интересует, у каждого свои обстоятельства.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу