Голубец• 04 ноября 2023
Я толстушка, а вы?
Все надеялась, что еще нет...но трезво взглянула в зеркало...толстушка, а вы?
показать весь текст
1
85
0
Не.
Повысилась глюкоза, 5,5, 5,8, 5,7.
Жрала много сладкого и углеводов, хотя толстой не была, 70 кг при росте 175.
Всё, как прошептала.
От страха перед преддиабетом сладкое, быстрые углеводы больше не ем 2 месяца, последний приём пищи в 18.00.
Вешу 65 кг, хорошо сетя чувствую, глюкоза 4,7.
К сожалению, после 35-40 лет над здоровьем приходится пахать и высказывание - ты то, что ты ешь, приобретает большую актуальность.
Повысилась глюкоза, 5,5, 5,8, 5,7.
Жрала много сладкого и углеводов, хотя толстой не была, 70 кг при росте 175.
Всё, как прошептала.
От страха перед преддиабетом сладкое, быстрые углеводы больше не ем 2 месяца, последний приём пищи в 18.00.
Вешу 65 кг, хорошо сетя чувствую, глюкоза 4,7.
К сожалению, после 35-40 лет над здоровьем приходится пахать и высказывание - ты то, что ты ешь, приобретает большую актуальность.
1
И я точно такая, 164 и 48. Считаю, что отлично. Еще зависит от сложения, у меня астеничное, «тонкая кость». При 53 уже складки жира и живот, была такая после родов.
5
вы обрадовались, что вас жирной не обозвали и превентивно начали оскорблять Махину, которая даже не просила ее оценивать. вот это реально капец.
2
Я сьогодні другий раз іду в зал. Вперше в житті наважилась походити. Мені 35 років, вага 75. Я давно думала, але дуже боялась, що не розберусь з тренажерами. Здавалось, що взяти тренера і він буде знущатись з мене, сміятись. І взагалі люди будуть дивитись і теж ржать, що жирна корова і нічого не вміє. І дорого тренер 350 грн заняття.
А зараз вожу дитину на заняття ушу і там є спортзал. Побачила, що туди ходить моя знайома і попросила її пояснить все. Вона такий гарний інструктаж провела. Мені так сподобалось тренування. Всього 50 грн відвідування. Я тверду налаштоввна ходить і підтягтись. А після тренування вже і їсти совісно різну фігню, шматок м´яска чи рибки і овочі. Буду весною 70 кг!
А зараз вожу дитину на заняття ушу і там є спортзал. Побачила, що туди ходить моя знайома і попросила її пояснить все. Вона такий гарний інструктаж провела. Мені так сподобалось тренування. Всього 50 грн відвідування. Я тверду налаштоввна ходить і підтягтись. А після тренування вже і їсти совісно різну фігню, шматок м´яска чи рибки і овочі. Буду весною 70 кг!
Я прислухаюсь до Вашої поради.Спробую дефіцит калорій.Ви мене змотивували.Мінус 19 кг.дуже вражає.Дякую за особистий приклад і мотивацію 
!
!
В мене зараз 44-45, при 162. То виглядаю хворобливо, зійшли нанівець жіночі принади( Для мене нормальна вага- 50.
Ой ну це нісенітниці, ніхто з вас сміятись не буде, там кожен собою зайнятий. І 75 кг це ще не так багато
Чого не можете повернутися до своєї ваги?+35кг,як чоловік до цього відноситься?хоча якщо він і каже що любить і такою-обирав то він струнку
Та ну не скажіть. Сьогодні одна дівчинка не втрималась і підійшла сказала, що я зламаю собі хребет якщо буду так спину качати. Каже небезпечно. І показала як треба. Моя ж ти зайка. Вона терпіла 3 підходи мої, аж поки видно зовсвм очі заболіли
2
З чоловіком я розлучилася у вазі 48 кг, то мені все одно, як він до цього відноситься...
Мені важливіше, як я до цього відношуся, а не чоловіки...
Мені важливіше, як я до цього відношуся, а не чоловіки...
1
по мнению этого форума ,все кто более 50 кг.коровы,а я мамонт 
85+и о ужас и муж есть и дети и школу в таком же весе заканчивала из проблем нет нормальных шмоток,раньше хоть спенсер был,заказывать куча пролетов лежит 
85+и о ужас и муж есть и дети и школу в таком же весе заканчивала из проблем нет нормальных шмоток,раньше хоть спенсер был,заказывать куча пролетов лежит
2
2
Ответ длямладокошкина
по мнению этого форума ,все кто более 50 кг.коровы,а я мамонт 85+и о ужас и муж есть и дети и школу в таком же весе заканчивала из проблем нет нормальных шмоток,раньше хоть спенсер был,заказывать куча пролетов лежит
85+и о ужас и муж есть и дети и школу в таком же весе заканчивала из проблем нет нормальных шмоток,раньше хоть спенсер был,заказывать куча пролетов лежит
Якщо вага 85 при зрості175-185 то це норм,а якщо при 150-160-то це шар
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу