Локшина на вухах• 24 ноября 2023
Как заставить себя пить воду?
Летом хоть как-то могла пить, иногда через силу, но стакан выпивала. С приходом холодов, за день выпиваю 3-4 чашки чая и ни грамма воды. Вот не хочется ее совсем. Раз в несколько дней могу заставить себя выпить пару глотков и на этом всё... Понимаю что это плохо для здоровья, кожи и вообще всего, ну не могу я пить ее. Как заставить себя?
2
22
0
І я не можу. Якось вчила себе перед їжею стакан пити води, а зранку 2 ст. Потім знову ніяк. От хочу по будильнику спробувати. Бо надто суха шкіра.
2
Есть приложение, оно напоминает. И просто везде на глазах должна быть вода. В офисе, дома, в сумочке, в авто
2
Цікаво, а як ви розумієте, що це погано? Погано це коли є спрага, а людина не пʼє. Все інше модні псевдодієтологі вигадали
3
Я там не пила днями , то что они чаем -соленный чай с маслом не смогла
Неделю не пила ничего , суп раз в 2-3 дня
Тоже подозрение так ли нужно пить . За год такого ., все в норме
Неделю не пила ничего , суп раз в 2-3 дня
Тоже подозрение так ли нужно пить . За год такого ., все в норме
Автор, я приучила себя перед каждым приёмом пищи пить по 2 чашки воды. Таким образом полтора литра каждый день пью.
Воду пью не холодную, а тёплую, даже, скорее, горячую.
Воду пью не холодную, а тёплую, даже, скорее, горячую.
У меня постоянно сухие губы, стягивает все внутри, заметила что лицо стало суше, как обезвоженная кожа, хотя уход хороший
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу