ГороховаЯ• 07 декабря 2023
Как набирали вес
Может есть какие то бады для набирания веса, порошки?
17
0
Вы хотите поправиться? Нужно качественно поправляться, не одним жиром. Как вариант - идите в спортзал и набирайте мышечную массу с жирочком (профицит калорий)
2
Просто ешьте до тошноты,и когда скучно и когда просто воды зашли попить на кухню,мало или совсем никакого движения и каждый день думайте»я такая жирная». И всё получится
3
Так только жкт посадить можно. Это как полному человеку сказать : ’ Не ешь и представляй себя худышкой’. Не так оно работает.
Всю жизнь мечтала поправиться - теперь, когда поправилась, хочу обратно. Но не так это легко, как оказалось.
💩липнут к унитазу когда спускаете бачок? Без шуток. Дерматит, зуд непонятных пятен? У меня так постепенно наростало 3 года, кушала ночью, вообще в неограниченных количествах и всё-равно весила меньше своей нормы.
Оказалось что увеличена печень, УЗИ показало застой желчи, ФГДС жёлчный рефлюкс,стеаторея (жири не усваивались). Поправляться начала только когда залечила гастрит и Урсомакс или аналоги на постоянной основе.
Оказалось что увеличена печень, УЗИ показало застой желчи, ФГДС жёлчный рефлюкс,стеаторея (жири не усваивались). Поправляться начала только когда залечила гастрит и Урсомакс или аналоги на постоянной основе.
Но если Вы всегда были худой без усилий и родня такая же, тогда гены и просто много кушайте и примите себя такой какая есть 
А я лишилась ещё двух кг при недовесе. Сбросить вес для меня вообще не проблема пару дней и минус кг, а набрать пять кг для меня непосильный труд. Даже на гормонах, когда аппетит был зверский не набрала вес. Все мы разные.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу